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治胃病前這一件事必須要做好

作者:楊晉  時間:2016-06-17 13:48:27  來源: 大眾養生網

小王得了胃潰瘍,還查出“幽門螺桿菌感染”,治療效果很好但又復發了。醫生發現他口腔衛生差可能是復發的原因。

幽門螺桿菌是造成消化不良、莫名胃痛等胃部疾病的“元兇”。超過90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍、慢性胃炎、消化不良都和它有關。由于引發的病癥出現在胃部,檢測目標就通常“瞄準”了胃內的幽門螺桿菌,而這樣卻恰恰忽視了幽門螺桿菌的另一個重要“儲存倉”──口腔。

細菌藏在牙菌斑、唾液中,同樣會給人造成胃病困擾。即使胃里的幽門螺桿菌被消滅,口腔中殘留的細菌仍會源源不絕地進入胃,導致胃病久治不愈、反復發作。

因此,胃病要治好,護好口腔衛生不能少。首先,至少要做到早晚刷牙,飯后漱口。刷牙時要掌握正確的方法,將牙齒的各個部位都刷干凈。每次刷牙時間達到3分鐘才能保證口腔清潔,并提高牙齒表面的抗脫鈣、防齲能力。牙齒的外側面、內側以及咀嚼面都要認真刷。

其次,要學習使用牙線和牙縫刷,幫助清理干凈牙齒的縫隙,“死角”最易滯留細菌,而刷牙時刷毛不能完全伸入其中,無法“打掃”干凈。最后,可使用漱口水,輔助控制牙菌斑,但不能替代刷牙。

需要注意的是,幽門螺桿菌會通過唾液傳染,家人間不要共享牙刷、漱口杯等。如果牙刷出現卷曲、牙刷頭內出現污物等,一定要及時更換牙刷。

?益下焦之功,凡元氣虧損均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統疾患。現代研究證實,按揉和震顫關元穴,主要是通過調節內分泌,從而達到治療生殖系統疾病的目的。

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