前有私處黑是因為啪啪啪，后有乳暈黑也是因為啪啪啪是不是所有的黑都是因為啪啪啪？？？在往期文章，我們提過私處黑是因為受荷爾蒙的影響，及遺傳、色素沉著、懷孕等原因。歡迎分享本文，更多關于女性有趣、有料、有內涵的文章內容就在微信公眾號——婦科病，現在關注，可免費獲取13年臨床婦科醫生在線為你解答資格。

而乳暈顏色深，主要還是因為性激素。

青春期前乳暈一般呈淡粉色，進入青春期后，隨著卵巢分泌的雌、孕激素分泌增多，乳頭和乳暈的顏色會慢慢變深，呈褐紅色或褐色，直徑約3～4cm。

還有可能就是因為過度刺激。如：性生活刺激過度，或者用海綿刷拭身體、去角質方法不當等，都可造成大量的黑色素沉淀。尤其是性生活刺激，還會導致私處、大腿內側也變黑。

孕期和哺乳期，乳頭和乳暈的顏色會呈深褐色。因為剛出生的小寶寶視力發育不全，僅對光線敏感，暗褐色的乳暈會讓嬰兒感到穩定、安全。

由于雌激素減少，少數老年人的乳暈能恢復到淡紅色。

乳暈顏色深和性經驗豐富可沒有什么必然聯系喲。但凡健康的女性，進入性成熟期，雌激素水平正常或較高者，都會出現乳頭乳暈變深的情況。

那其實，人人都有愛美之心，有的女孩子也為了美化乳暈顏色，專門購買乳暈淡化產品。

在這里不是說，想要乳暈變粉嫩不對，而是，現在市場上淡化乳暈的產品魚龍混雜，你真的分得清嗎？

那要說如何讓乳暈變得粉嫩

小婦這里就教大家幾個健康的小妙招

還不用花冤枉錢哦~

（1）洗澡的時候，清潔胸部的水不要太熱，溫水或稍冷的水最好，經常如此，可以很好的改善乳暈的顏色和乳房形狀。

（2）平日按摩胸部的時候要盡量避免乳暈和乳頭的按摩，經常按摩會使皮膚的皮脂層變厚，黑色素也會更加明顯，所以乳暈、乳頭都不適合做按摩。

（3）自制粉嫩乳膜

將蜂蜜與面粉按照1:3的比例均勻地攪拌成面膜狀后，涂在乳頭和乳暈上，保留15分鐘后用清水清洗掉，再用熱毛巾敷幾遍，然后用化妝棉蘸上礦泉水輕輕擦一下，保濕。每星期1～2次。