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山東棗莊十大醫(yī)院排名-排名前十-排行榜-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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山東棗莊醫(yī)院排行榜

山東棗莊醫(yī)院排行榜排名靠前的醫(yī)院有 棗莊市立醫(yī)院、 棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院、 棗莊市精神衛(wèi)生中心、 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院、

【展開】
  • 1 棗莊市立醫(yī)院
    棗莊市立醫(yī)院
    三級甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    棗莊市市中區(qū)龍頭中路41號(北門)、光明中路30號(南門)
    收錄醫(yī)生 114     評價(jià) 0         評級 5

    棗莊市立醫(yī)院始建于1958年10月,前身是冶鋼埠鋼鐵廠職工醫(yī)院,地處市中區(qū)安城鄉(xiāng)駐地。1961年鋼鐵廠“下馬”,醫(yī)院遷至市中區(qū)北郊田莊村,更名為棗莊市田莊醫(yī)院。1962年7月,更名為棗莊市立醫(yī)院。1966年4月,醫(yī)院遷至市中區(qū)公勝街,同年5月更名為棗莊市人民醫(yī)院。1987年10月,醫(yī)院遷至市中區(qū)龍頭路現(xiàn)址,恢復(fù)院名為棗莊市立醫(yī)院。經(jīng)過歷屆領(lǐng)導(dǎo)班子和全院職工50年的共同努力,醫(yī)院目前已發(fā)展為棗莊市唯一一所融醫(yī)療、科研、教學(xué)、急救、預(yù)防保健和康復(fù)于一體的國家三級甲等綜合性醫(yī)院、國際愛嬰醫(yī)院、濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院,成為全市醫(yī)療、教學(xué)、科研和技術(shù)指導(dǎo)中心。

    棗莊市立醫(yī)院現(xiàn)占地面積9萬m2,建筑面積11萬m2,開放床位1000張。年門診量近60萬人次,出院病人近3萬人次。現(xiàn)有在崗職工1150人,其中高級專業(yè)技術(shù)人員200余人,中級專業(yè)技術(shù)人員500余人;具有博士后、博士和碩士研究生學(xué)歷(學(xué)位)者50余人,本科學(xué)歷500余人;擁有省級有突出貢獻(xiàn)中青年專家1人,市級有突出貢獻(xiàn)中青年專家9人,棗莊市“十大名醫(yī)”5人。

    棗莊市立醫(yī)院現(xiàn)設(shè)有13個(gè)職能部室、33個(gè)臨床科室、28個(gè)門診醫(yī)技科室。擁有骨病、血栓病、腎病、內(nèi)分泌糖尿病、風(fēng)濕免疫病五個(gè)研究所及微創(chuàng)治療中心。泌尿外科、骨外科、普外科、神經(jīng)內(nèi)科、腎內(nèi)科、內(nèi)分泌科等特色專科在全市或魯南地區(qū)乃至全國享有較高聲譽(yù)。

    棗莊市立醫(yī)院擁有德國西門子核磁共振、美國GE螺旋CT、美國GE彩超、美國GE X線直接數(shù)字?jǐn)z影系統(tǒng)(DR)、直線加速器、美國大型C型臂血管造影機(jī)、美國貝克曼全自動生化分析儀、血液透析治療機(jī)、體外超聲碎石系統(tǒng)、荷蘭飛利浦?jǐn)?shù)字胃腸機(jī)、激光-光子治療儀、荷蘭尿動力分析儀、美國小兒呼吸機(jī)、B超診斷網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)、全自動病理脫水機(jī)等十萬元以上醫(yī)療設(shè)備100余臺(件),以及國內(nèi)先進(jìn)的凈化層流手術(shù)室。2006年在全市率先建立使用了醫(yī)學(xué)影像傳輸系統(tǒng)(PACS)。

    棗莊市立醫(yī)院成功開展了心臟直視術(shù)、冠脈造影術(shù)及冠狀動脈球囊擴(kuò)張和支架安置術(shù)、二尖瓣球囊擴(kuò)張術(shù)、射頻消融術(shù)及起搏器安置、全喉切除發(fā)音重建術(shù)、同種異體腎移植、斷指再植、角膜炎干細(xì)胞移植、腫瘤介入治療、眼視網(wǎng)膜光凝治療、各種微創(chuàng)手術(shù)等,達(dá)到省內(nèi)或國內(nèi)先進(jìn)水平。近三年完成科研課題鑒定107項(xiàng),獲科技進(jìn)步獎90項(xiàng)。

    棗莊市立醫(yī)院與荷蘭伊薩拉醫(yī)院、瑞士音特拉根護(hù)理協(xié)會、瑞士瑪提奈利博士診所、中華骨傷學(xué)會、北京市呼吸病研究所、山東省立醫(yī)院、山東大學(xué)齊魯醫(yī)院等建立了友好合作關(guān)系,注重開展國內(nèi)外學(xué)術(shù)交流。

    棗莊市立醫(yī)院先后被評為“山東省服務(wù)業(yè)先進(jìn)單位”、“山東省臺灣同胞定點(diǎn)醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)”、“山東省衛(wèi)生工作先進(jìn)集體”、“山東省醫(yī)療質(zhì)量管理效益年先進(jìn)集體”、“全省惠民醫(yī)療先進(jìn)單位”和市級“文明單位”、“花園式單位”、“藥學(xué)工作先進(jìn)集體”等。連續(xù)四年被評為棗莊市“百姓滿意醫(yī)院”和“誠信單位”。

    棗莊市立醫(yī)院將在各級黨政的正確領(lǐng)導(dǎo)和社會各界的大力支持下,堅(jiān)持以“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以“病人至上、質(zhì)量為本、科技強(qiáng)院、文化興院、服務(wù)社會”為宗旨,深入開展醫(yī)院管理年、醫(yī)療質(zhì)量管理效益年和創(chuàng)建“百姓滿意醫(yī)院”活動,著力構(gòu)建“以人為本”的醫(yī)院管理文化、“仁者愛人”的醫(yī)院服務(wù)文化、“雙贏和諧”的醫(yī)院關(guān)系文化,努力構(gòu)架醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子與廣大干部職工的同舟共濟(jì)之橋、醫(yī)院與社會各界的唇齒相依之橋、醫(yī)務(wù)人員與病患者之間的和諧互利之橋,為保障人民健康、構(gòu)建和諧社會、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不斷做出新的更大的貢獻(xiàn)。

  • 2 棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
    三級甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    山東省棗莊市高新區(qū)祁連山路2666號
    收錄醫(yī)生 4     評價(jià) 0         評級 5

    棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院始建于1956年,是魯南地區(qū)成立最早的公立醫(yī)院。經(jīng)過五十多年的發(fā)展壯大,現(xiàn)在已經(jīng)成為一所集醫(yī)療、預(yù)防保健、教學(xué)科研、職業(yè)病防治于一體的三級綜合性醫(yī)院。棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院現(xiàn)有固定資產(chǎn)四千余萬元,定編床位720張,全院現(xiàn)有職工939人,其中正副主任醫(yī)師46人,中級技術(shù)職稱256人,初級職稱440人,分設(shè)內(nèi)、外、婦、兒等21個(gè)臨床科室36個(gè)專業(yè)。心胸外科、創(chuàng)傷骨科、心內(nèi)科、眼科是醫(yī)院的重點(diǎn)專科。棗莊礦業(yè)集團(tuán)公司腫瘤防治中心、血液透析中心、創(chuàng)傷搶救中心、遠(yuǎn)程醫(yī)療會診中心、醫(yī)療器械維修中心和職業(yè)病防治院均設(shè)在本院。現(xiàn)有磁共振、電子直線加速器、CT、彩超等大型先進(jìn)的醫(yī)療儀器設(shè)備60余件。并與交警開辦122聯(lián)動,24小時(shí)值班,開設(shè)綠色生命通道,極大地提高了傷員搶救成功率。
      棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院建院50多年來,醫(yī)院始終堅(jiān)持“病人第一、信譽(yù)第一、質(zhì)量第一”的辦院宗旨,為棗莊礦區(qū)和魯南地區(qū)的醫(yī)療服務(wù)事業(yè)做出了突出的貢獻(xiàn)。本院早在1963年就成功地進(jìn)行了心臟二尖瓣閉式分離術(shù)和大腦腫瘤切除術(shù)。1977年在棗莊地區(qū)成功的進(jìn)行了首例斷肢再植。目前,心胸外科已開展了數(shù)百例心臟手術(shù),包括各種先天性心臟病、房室間隔缺損修補(bǔ)、法樂氏四聯(lián)癥、多瓣膜置換等高難度手術(shù)。創(chuàng)傷骨科除開展常見各類創(chuàng)傷骨科手術(shù)外,還成功地進(jìn)行了全關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)置換術(shù),脊椎側(cè)彎矯正術(shù)。斷肢再造,拇指再造已完成700余例。眼科引進(jìn)超聲乳化新技術(shù),開展白內(nèi)障摘除人工晶體植入術(shù)800余例。神經(jīng)內(nèi)科開展了不開顱血腫碎吸術(shù)治療腦出血,心內(nèi)科開展了經(jīng)皮二尖瓣球囊擴(kuò)張術(shù)及心臟起博器安裝。泌尿外科引進(jìn)前列腺電切汽化鏡治療老年男性前列腺肥大癥,并于1998年在棗莊地區(qū)率先成功地開展了首例同種異體腎移植。介入放射科將介入放射診療術(shù)應(yīng)用于腫瘤、血管、心臟、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。尤其是本院腫瘤專業(yè)發(fā)展迅速,擁有國際上最先進(jìn)的電子直線加速器,特邀國內(nèi)知名腫瘤專家來本院指導(dǎo)診療、采用手術(shù)、放療、化療、免疫等方法綜合治療各系統(tǒng)惡性腫瘤,療效好,治愈率高、深受病人好評。棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院堅(jiān)持兩個(gè)文明一起抓,注重職業(yè)道德培養(yǎng),教育職工熱情服務(wù)、廉潔行醫(yī)。至今以連續(xù)九年被棗莊市和集團(tuán)公司評為“衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)單位”。
      棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院每年都投入巨資用于鼓勵和支持醫(yī)務(wù)人員開展醫(yī)學(xué)研究項(xiàng)目,特別是近幾年來已有80多項(xiàng)科研項(xiàng)目順利通過了省級專家組的鑒定,均達(dá)到國內(nèi)領(lǐng)先或先進(jìn)水平,并有76項(xiàng)獲得省煤管局、棗莊市科研進(jìn)步獎。僅2005年全院醫(yī)務(wù)工作者就在國家、省市級刊物上發(fā)表醫(yī)學(xué)論文400余篇。在抓好質(zhì)量、練好內(nèi)功的同時(shí),醫(yī)院堅(jiān)持“走出去、請進(jìn)來”的學(xué)術(shù)方針,大力開展學(xué)術(shù)交流活動,每年選派技術(shù)骨干外出學(xué)習(xí)進(jìn)修,請知名專家來院會診講學(xué),同時(shí)積極與北京、上海、濟(jì)南等地的國內(nèi)一流醫(yī)院加強(qiáng)業(yè)務(wù)聯(lián)系。遠(yuǎn)程會診中心與數(shù)百名專家教授實(shí)現(xiàn)了微機(jī)聯(lián)網(wǎng),可隨時(shí)開展遠(yuǎn)程醫(yī)療會診。醫(yī)院還承擔(dān)濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院、安徽理工大學(xué)、華北煤炭醫(yī)學(xué)院等周邊地區(qū)醫(yī)科學(xué)院臨床教學(xué)任務(wù),每年為這些院校培養(yǎng)醫(yī)療人才數(shù)百人。隨著棗莊礦區(qū)戰(zhàn)略重心的西移,中心醫(yī)院新院規(guī)劃位于棗莊市新城區(qū),占地總面積300畝。整個(gè)工程分兩期完成,計(jì)劃總投資2.5億元人民幣,病床達(dá)到1500張以上。新院主體工程已經(jīng)封頂,中心醫(yī)院幾代人的心愿即將實(shí)現(xiàn)。作為棗莊市新城區(qū)建設(shè)規(guī)劃中的唯一一所大型綜合性醫(yī)院,新院將按高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),將會成為一所設(shè)施先進(jìn)、設(shè)備精良、人才眾多、技術(shù)優(yōu)秀、服務(wù)優(yōu)良的集醫(yī)療、教學(xué)、科研、老年康復(fù)療養(yǎng)為一體的大型綜合性醫(yī)院,從而為棗莊礦區(qū)煤炭生產(chǎn)和職工家屬醫(yī)療服務(wù)創(chuàng)造更好的條件,為發(fā)展棗莊市社會公益事業(yè),為周邊地區(qū)廣大群眾服務(wù)等方面做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院院長王合富、黨委書記王廣平及全體職工,熱情歡迎廣大病患者來院就醫(yī),并決心為人民群眾的身體健康做出更大的貢獻(xiàn)。

  • 3 棗莊市精神衛(wèi)生中心
    棗莊市精神衛(wèi)生中心
    三級甲等 醫(yī)保 綜合醫(yī)院
    市中院區(qū):山東省棗莊市市中區(qū)匯泉路6號;新城院區(qū):棗莊市高新區(qū)復(fù)元五路567號
    收錄醫(yī)生 1     評價(jià) 0         評級 5

    棗莊市精神衛(wèi)生中心(棗莊市立第二醫(yī)院),始建于1960年,是棗莊市人民政府設(shè)立的以精神衛(wèi)生、醫(yī)養(yǎng)康復(fù)、康復(fù)醫(yī)學(xué)為業(yè)務(wù)特色的三級甲等專科醫(yī)院,是棗莊市精神衛(wèi)生醫(yī)教研防中心、山東省醫(yī)養(yǎng)結(jié)合示范單位。醫(yī)院先后榮獲“全國衛(wèi)生計(jì)生系統(tǒng)先進(jìn)集體”“全國五四紅旗團(tuán)支部”“全國改善醫(yī)療服務(wù)示范醫(yī)院”“全省衛(wèi)生系統(tǒng)兩好一滿意服務(wù)品牌”“全省敬老模范單位”“省級工人先鋒號”“省級婦女維權(quán)服務(wù)示范站”“省級醫(yī)患關(guān)系和諧示范醫(yī)院”“全省精神衛(wèi)生系統(tǒng)心理健康促進(jìn)工作先進(jìn)集體”“省級精神衛(wèi)生服務(wù)管理優(yōu)質(zhì)單位”“全市雙擁工作先進(jìn)集體”等榮譽(yù)稱號。

    ? ? 醫(yī)院現(xiàn)有職工1000余人,其中衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員977人。開放病床1701張,設(shè)普通精神科,醫(yī)學(xué)心理科、兒童青少年心理病房、睡眠科、神經(jīng)內(nèi)科、老年病科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科等臨床科室,有物質(zhì)依賴、重癥康復(fù)(HDU)、安寧療護(hù)、失智專區(qū)等特色科室,設(shè)有醫(yī)養(yǎng)康復(fù)中心、康復(fù)醫(yī)學(xué)中心、心理咨詢與治療中心、兒童心理發(fā)展訓(xùn)練中心、癲癇治療中心、退役軍人休養(yǎng)中心;開通了24小時(shí)心理援助熱線。擁有西門子CT、懸吊DR、B超、腦漲落圖、腦誘發(fā)電位、動態(tài)腦電圖、經(jīng)顱多普勒、日立大生化、美國GE胃腸檢測儀、生物實(shí)驗(yàn)室、艾滋病實(shí)驗(yàn)室;設(shè)有高壓氧艙、荷蘭水療、康復(fù)機(jī)器人等先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備100余臺件;醫(yī)院具有國內(nèi)首臺覆蓋全市精神病院、社區(qū)服務(wù)中心、大專院校功能的“心理CT”。

    ? ? 醫(yī)院是(敏感廣告詞過濾)住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地,精神科被評為山東省重點(diǎn)臨床學(xué)科,承擔(dān)濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院、濱州醫(yī)學(xué)院、棗莊職業(yè)學(xué)院臨床教學(xué)、培訓(xùn)任務(wù);先后承擔(dān)(敏感廣告詞過濾)精神衛(wèi)生綜合管理試點(diǎn)、山東省現(xiàn)代醫(yī)院管理制度改革試點(diǎn)及國家社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)任務(wù)。

    醫(yī)院在做強(qiáng)做優(yōu)精神科業(yè)務(wù)的同時(shí),打造了醫(yī)養(yǎng)融合新高地,是山東省機(jī)構(gòu)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合試點(diǎn)單位,形成了 “政府主導(dǎo)、公立主辦、社會參與,群眾覆蓋”的山東省“一院多區(qū)”醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式。康復(fù)醫(yī)學(xué)是中國康復(fù)研究中心首批醫(yī)聯(lián)體成員單位,加掛棗莊市職業(yè)學(xué)院康復(fù)學(xué)院牌子,是棗莊市體衛(wèi)融合健康促進(jìn)中心簽約單位。


  • 4 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院
    棗莊市中醫(yī)醫(yī)院
    三級甲等 醫(yī)保 專科醫(yī)院
    新院地址:棗莊市薛城區(qū)太行山路2666號;東院地址:棗莊市市中區(qū)公勝街24號
    收錄醫(yī)生 38     評價(jià) 0         評級 5

    北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院為北京中醫(yī)藥大學(xué)直屬附屬醫(yī)院,醫(yī)院始建于1970年,1996年山東省首批三級甲等中醫(yī)醫(yī)院,2013年12月順利通過國家中醫(yī)藥管理局“三甲”復(fù)評,為山東省首批、棗莊市首家三級甲等中醫(yī)醫(yī)院。2014年10月掛牌成為北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院,2015年1月被國家中醫(yī)藥管理局確定為全國首批19家“中醫(yī)診療模式創(chuàng)新試點(diǎn)醫(yī)院”之一,2015年8月,在棗莊市委市政府和北京中醫(yī)藥大學(xué)共同推動下,北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院正式托管運(yùn)行。醫(yī)院充分發(fā)揮北京中醫(yī)藥大學(xué)的品牌和平臺優(yōu)勢,柔性引進(jìn)中醫(yī)藥名家來院坐診講學(xué),診療患者萬余人次,林謙、李曰慶、韋企平、徐榮謙等30位北中醫(yī)系統(tǒng)名醫(yī)專家在院收徒54人,使得周邊地區(qū)患者在棗莊即可享受到國家級名醫(yī)的診療服務(wù)。

    醫(yī)院新院區(qū)位于棗莊市新的經(jīng)濟(jì)、文化、行政中心—新城區(qū)太行山路2666號(棗莊高鐵站東1000米),新院依山而建,占地78畝,總建筑面積6.2萬平方米,目前開放床位800張,是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、康復(fù)、保健于一體的綠色園林式、生態(tài)環(huán)保型現(xiàn)代化品牌中醫(yī)綜合醫(yī)院。

    醫(yī)院現(xiàn)有職工913人,其中博士生導(dǎo)師1人、博士3人、碩士生導(dǎo)師6人,碩士106人,高級專家116人,全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師1人,山東省名中醫(yī)1人,山東省五級中醫(yī)藥師承教育項(xiàng)目指導(dǎo)老師9人,棗莊市十大名中醫(yī)5人,市突出貢獻(xiàn)中青年專家4人。擁有2個(gè)國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)重點(diǎn)專科:肝病科、針灸科(其中針灸科下轄8個(gè)科室,開放260張床位和一個(gè)熱敏灸治療中心,是山東規(guī)模最大、治療技術(shù)最全面的科室之一,具有很強(qiáng)的社會影響力);1個(gè)省級重點(diǎn)專科:肛腸科;3個(gè)省中醫(yī)藥重點(diǎn)專科建設(shè)項(xiàng)目:內(nèi)分泌科、骨傷科、護(hù)理學(xué);4個(gè)棗莊市醫(yī)藥衛(wèi)生重點(diǎn)學(xué)科:針灸科、肝病科、中醫(yī)婦科、肛腸科;10個(gè)棗莊市重點(diǎn)中醫(yī)專科、棗莊市中醫(yī)名科:老年病科、心腦病科、呼吸(肺病)科、不孕不育科、眼科、兒科、肝病科、針灸科、肛腸科、中醫(yī)婦科,擁有高標(biāo)準(zhǔn)的重癥監(jiān)護(hù)室(ICU)、CCU、血液凈化中心以及外科、婦產(chǎn)科、腦病康復(fù)科、風(fēng)濕病科、腎病科、麻醉科、脾胃消化科、心血管病科、腫瘤科、燒傷科、疼痛科、急診科、治未病科、耳鼻喉科、皮膚科、口腔科等臨床科室和影像、特檢、檢驗(yàn)等醫(yī)技科室。

    配有GE1.5T光纖磁共振、GE螺旋CT、HOLOGIC Dimensions乳腺機(jī)、西門子Luminos Select數(shù)字胃腸機(jī)、西門子YSIO DR、飛利浦UNIQ FD20血管造影機(jī) 、GE高端彩超、英國歐堡200TX超廣角眼底照相系統(tǒng)、蔡司OCT光學(xué)相干斷層掃描儀、奧林巴斯CV290電子胃腸鏡系統(tǒng)、富士SP702超聲內(nèi)鏡、德國蛇牌pv460全高清腹腔鏡、wolf高清宮腔鏡、蛇牌Microspeed開顱動力系統(tǒng)、Joimax椎間孔鏡、美國貝克曼DXC800全自動生化分析儀、高端中醫(yī)康復(fù)診療等精良醫(yī)療設(shè)備,使醫(yī)院在醫(yī)技診療技術(shù)方面擁有較強(qiáng)的品牌競爭力。


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    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學(xué)博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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