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黑龍江伊春_副主任醫師在線咨詢-找醫生-專家預約掛號/排行 - 大眾養生網

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營養飲食 食物相克 食物熱量
    張慧欣
    張慧欣 副主任醫師

    嘉蔭縣人民醫院 功能檢查科

    擅長: 超聲、心電、經顱多普勒、動態心電圖的多項操作及診斷工作。尤其擅長腹部超聲、陰式彩超、心電圖的診斷,對疑難病歷能夠提出獨到見解

    簡介: 張慧欣,女,副主任醫師,功能檢查科主任,大專,畢業于哈爾濱醫科大學。從事功能檢查科的工作20多年來,通過多年實際工作反復的進修學習,能夠熟練掌握超聲、心電、經顱多普勒、動態心電圖的多項操作及診斷工

    粱杰
    粱杰 副主任醫師

    嘉蔭縣人民醫院 皮膚科

    擅長:

    簡介: 粱杰,女,副主任醫師,1990年畢業于綏化地區衛生學校婦幼專業。同年到嘉蔭縣人民醫院皮膚科工作。先后兩次到哈醫大二院皮膚科進修學習。2007年晉升為副主任醫師。

    呂艷秋
    呂艷秋 副主任醫師

    嘉蔭縣人民醫院 婦科

    擅長:

    簡介: 呂艷秋,女,副主任醫師,1990年畢業于伊春衛校醫療專業,同年在嘉蔭縣人民醫院婦產科工作。2008年畢業于佳木斯大學臨床醫學專業,并取得學士學位。2010年晉升為副主任醫師。

    修宏強
    修宏強 副主任醫師

    嘉蔭縣人民醫院 外科

    擅長: 擅長四肢骨折的手法復位及手術治療,微創手術技術用于四肢長骨骨折的治療,比如:股骨粗隆間骨折的PFNA,股骨干骨折的逆行髓內針固定,小腿骨折的小切口MIPO鎖定板內固定術,三踝骨折的鎖定板及空心釘內固定術

    簡介: 修宏強,男,副主任醫師,畢業于錦州醫學院,骨外科專業。擅長四肢骨折的手法復位及手術治療,微創手術技術用于四肢長骨骨折的治療,比如:股骨粗隆間骨折的PFNA,股骨干骨折的逆行髓內針固定,小腿骨折的小

    賀廣志
    賀廣志 副主任醫師

    嘉蔭縣人民醫院 中醫科

    擅長: 擅長中醫內外兒科常見病、多發病診治,尤其用中西結合方法治療心腦血管、消化、運動、呼吸、皮膚等有獨到見解

    簡介: 賀廣志,男,副主任醫師,畢業于黑龍江省中醫藥大學,從醫近30年精求古訓、博采眾長,先后3次去省內外三甲級醫院進修學習,擅長中醫內外兒科常見病、多發病診治,尤其用中西結合方法治療心腦血管、消化、運動

    金國峰
    金國峰 副主任醫師

    嘉蔭縣人民醫院 中醫科

    擅長:

    簡介: 金國峰,副主任醫師, 1990年畢業于黑龍江省中醫藥學校中醫專業。1991年到嘉蔭縣人民醫院中醫科工作。曾先后兩次到黑龍江省中醫藥大學附屬醫院進修學習。2008年晉升為副主任醫師。

    張燕萍
    張燕萍 副主任醫師

    嘉蔭縣人民醫院 影像醫學科

    擅長: 臨床醫學影像(DRCT核磁共振)的診斷

    簡介: 張燕萍,女,副主任醫師,放射科副主任,大專,畢業于佳木斯大學,從事臨床醫學放射線工作20多年,多次去上級醫院進修學習,能夠熟練掌握并運用DR、CT及核磁共振檢查技術。擅長臨床醫學影像(DR CT

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    盧秀英 危重病的救治。

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    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長:主任醫師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業于新疆醫學院醫療系,學士學位。畢業后分配

  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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