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    陳文文
    陳文文 主治醫(yī)師

    通化市骨傷醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 咽囊炎中毒性眩暈咽血管畸形暈動(dòng)病咽部異感癥

    簡(jiǎn)介: 大學(xué)本科,主治醫(yī)師,1992年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué),耳鼻咽喉科專業(yè),在三甲醫(yī)院工作多年,熟悉耳鼻咽喉科常見疾病的診斷治療。在專業(yè)核心期刊發(fā)表論著兩篇,獲得市級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)一項(xiàng)。

    宗軍
    宗軍 主治醫(yī)師

    白山市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見病及多發(fā)病、診斷、治療,以及耳鼻咽喉科急重癥的掄救治療。

    簡(jiǎn)介: 宗軍,主治醫(yī)師,畢業(yè)于長(zhǎng)春職工醫(yī)科大學(xué),從事耳鼻咽喉科專業(yè)30于年于87年在吉林省聾兒語(yǔ)言康復(fù)培訓(xùn)學(xué)習(xí),擅長(zhǎng)耳鼻咽喉科常見病及多發(fā)病、診斷、治療,以及耳鼻咽喉科急重癥的掄救治療。

    任艷
    任艷 主治醫(yī)師

    白山市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉頭頸外科常見病、疑難疾病診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 任艷,主治醫(yī)師,畢業(yè)于吉林省職工醫(yī)科大學(xué),從事耳鼻喉頭頸外科工作20余年,于2009年在吉大一院進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,擅長(zhǎng)耳鼻喉頭頸外科常見病、疑難疾病診斷與治療,對(duì)于一些急重癥患者的搶救治療能做到及時(shí)、

    崔維蓮
    崔維蓮 主治醫(yī)師

    白山市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 青光眼、眼底病、淚腺疾病的診斷及手術(shù)治療,眼科激光的治療。

    簡(jiǎn)介: 崔維蓮,主治醫(yī)師,畢業(yè)于長(zhǎng)春中醫(yī)學(xué)院,從事眼耳鼻喉科24年,1996年在白求恩醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修耳鼻喉1年,眼科半年,2013年到北京同仁醫(yī)院進(jìn)修眼科1年,擅長(zhǎng)青光眼、眼底病、淚腺疾病的診斷及手術(shù)治療,

    王志琴
    王志琴 主治醫(yī)師

    白山市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見病及多發(fā)病、診斷、治療,以及耳鼻咽喉科急重癥的搶救治療。

    簡(jiǎn)介: 王志琴,主治醫(yī)師,畢業(yè)于吉林省職工醫(yī)科大學(xué),于1994年參加工作,從事耳鼻咽喉專業(yè)23年,于2006年在吉大一院耳鼻咽喉科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,擅長(zhǎng)耳鼻咽喉科常見病及多發(fā)病、診斷、治療,以及耳鼻咽喉科急重

    姚小東
    姚小東 主治醫(yī)師

    東豐縣醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    韓忠會(huì)
    韓忠會(huì) 主治醫(yī)師

    四平市第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 治療鼻科手術(shù),扁桃體中耳炎治療,喉科聲帶鼻炎

    簡(jiǎn)介: 韓忠會(huì),五官科副主任,主治醫(yī)師,90年畢業(yè)于吉林醫(yī)學(xué)院,治療鼻科手術(shù),扁桃體中耳炎治療,喉科聲帶鼻炎進(jìn)行研究。

    高海紅
    高海紅 主治醫(yī)師

    四平市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    康翠蘭
    康翠蘭 主治醫(yī)師

    吉林省電力醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 康翠蘭,女,主治醫(yī)師,眼耳鼻喉專業(yè)。

    郭志強(qiáng)
    郭志強(qiáng) 主治醫(yī)師

    吉林省前衛(wèi)醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉方面的常見疾病的診治。耳石癥的手法復(fù)位、梅尼埃病、眩暈綜合征、感音神經(jīng)性耳鳴、耳聾、突發(fā)性耳聾、中耳炎、鼻炎、鼻竇炎、慢性咽炎、聲帶息肉的治療。

    簡(jiǎn)介: 郭志強(qiáng),男,1986年出生,中共黨員,主治醫(yī)師,吉林省醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉頭頸外科學(xué)會(huì)青年委員,畢業(yè)于吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院,外科學(xué)碩士研究生,曾于研究生期間,在國(guó)家計(jì)生委科研所進(jìn)行科研工作1年,以第一作者

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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