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    劉德隆
    劉德隆 主任醫(yī)師

    岳普湖縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 近十年來(lái)研究并已完成近600例的經(jīng)皮穿刺腰椎間盤摘除術(shù),治療腰椎間盤突出癥,獲北京市衛(wèi)生局92年度技術(shù)改進(jìn)一等獎(jiǎng)和97年度科技成果二等獎(jiǎng)。主持開(kāi)展關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、骨盆骨折切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定

    秦龍
    秦龍 住院醫(yī)師

    岳普湖縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握頸椎間盤突出癥、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、股骨頭壞死、四肢骨折治療、周圍神經(jīng)損傷、四肢血管損傷、斷指再植、開(kāi)放性損傷修復(fù)等疾病診斷及治療。

    簡(jiǎn)介: 碩士學(xué)位,熟練掌握頸椎間盤突出癥、 腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、 股骨頭壞死、四肢骨折治療、周圍神經(jīng)損傷、四肢血管損傷、斷指再植、開(kāi)放性損傷修復(fù)等疾病診斷及治療。

    牟洪
    牟洪 主任醫(yī)師

    喀什地區(qū)第二人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    艾克白爾·米吉提
    艾克白爾·米吉提 主任醫(yī)師

    喀什地區(qū)第二人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    宋國(guó)斌
    宋國(guó)斌 主任醫(yī)師

    喀什地區(qū)第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 普外科、骨科的四肢創(chuàng)傷,顯微外科、人工關(guān)節(jié)置換脊柱外科、骨病、先天性畸形的矯治,兒麻后遺癥的手術(shù)矯治,異體骨關(guān)節(jié)移植等

    簡(jiǎn)介: 宋國(guó)斌,男,外科主任醫(yī)師。1964年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,畢業(yè)后分配至喀什地區(qū)第一人民醫(yī)院工作40年。是本院骨科的創(chuàng)史人和學(xué)科帶頭人。專業(yè)特長(zhǎng):普外科、骨科的四肢創(chuàng)傷,顯微外科、人工關(guān)節(jié)置換脊柱

    洪保軍
    洪保軍 副主任醫(yī)師

    巴楚縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨科創(chuàng)傷、腰椎疾病的和手術(shù)和微創(chuàng)治療。

    簡(jiǎn)介: 洪保軍,骨科副主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,骨科副主任。從事外科臨床工作20余年,曾先后在新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科、上海長(zhǎng)海醫(yī)院脊柱外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于骨科創(chuàng)傷疾病

    劉效龍
    劉效龍 副主任醫(yī)師

    巴楚縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 劉效龍,骨科副主任醫(yī)師,大學(xué)專科學(xué)歷,骨科主任。喀什地區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)外科專業(yè)委員會(huì)委員。從事骨科臨床工作20余年,曾先后在新疆醫(yī)科大學(xué)一附院骨專科醫(yī)院骨科、農(nóng)一師醫(yī)院骨科進(jìn)修,具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)及豐

    任龍喜
    任龍喜 主任醫(yī)師

    岳普湖縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥急性頸椎間盤突出癥

    簡(jiǎn)介: 1992年、1994年先后以招聘研究員、客座研究員身份兩次赴日本山形大學(xué)醫(yī)學(xué)部骨科研修。于1997年8月晉升為副主任醫(yī)師、副教授。1998年8月破格晉升為正主任醫(yī)師、正教授。著書(shū)5部、發(fā)表論文40篇

    阿布力克木.阿不都熱西提
    阿布力克木.阿不都熱西提 主治醫(yī)師

    喀什地區(qū)第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢創(chuàng)傷,脊柱外科,人工關(guān)節(jié)置換,骨病、兒麻后遺癥矯治,先天性畸形的矯治

    簡(jiǎn)介: 阿布力克木.阿不都熱西提,男,骨科主治醫(yī)師。1988年開(kāi)始從事骨科專業(yè)工作。1994年畢業(yè)于新疆醫(yī)科大學(xué)成人臨床醫(yī)療系大專班。2001年在天津脊柱專科醫(yī)院進(jìn)修半年。2004年在新疆醫(yī)科大學(xué)碩士研究

    單平聯(lián)
    單平聯(lián) 主治醫(yī)師

    喀什地區(qū)第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、顯微外科、關(guān)節(jié)鏡診治小兒骨科

    簡(jiǎn)介: 單平聯(lián),男,骨科主治醫(yī)師,大專學(xué)歷,骨科主任。善長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、顯微外科、關(guān)節(jié)鏡診治小兒骨科,發(fā)表論文6篇。從事骨科臨床工作二十余年,臨床工作經(jīng)驗(yàn)豐富。

    毛大鵬
    毛大鵬 副主任醫(yī)師

    澤普縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 樞椎齒狀突骨折腕舟骨骨折橈骨小頭骨折胸骨骨折樞椎椎體骨折無(wú)脊髓損傷的頸椎骨折脫位眼眶骨折橈骨下端骨折跖骨、趾骨骨折眼眶擊出性骨折

    簡(jiǎn)介: 毛大鵬,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)治療骨科等常見(jiàn)疾病。

    彭延林
    彭延林 主治醫(yī)師

    澤普縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 鼻骨骨折尺骨下1/3骨折合并下尺橈關(guān)節(jié)脫位股骨粗隆間骨折胸骨骨折橈骨小頭骨折腕舟狀骨骨折橈骨頸骨折頸椎骨折脫位肱骨髁上骨折尺橈骨干骨折

    簡(jiǎn)介: 彭延林,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)治療骨科疾病。

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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