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    林少?gòu)?qiáng)
    林少?gòu)?qiáng) 主治醫(yī)師

    海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腎內(nèi)科疾病的診斷與治療,如:腎炎,腎病綜合征,腎功能衰竭,尿毒癥等。

    簡(jiǎn)介: 海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院,腎內(nèi)科,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)腎內(nèi)科疾病的診斷與治療,如:腎炎,腎病綜合征,腎功能衰竭,尿毒癥等。

    黃明龍
    黃明龍 副主任醫(yī)師

    海南省農(nóng)墾總醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病

    簡(jiǎn)介:

    程啟慧
    程啟慧 副主任醫(yī)師

    海口市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師。

    劉春苗
    劉春苗 主任醫(yī)師

    海口市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師。

    王友真
    王友真

    海南省人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介:

    陳紅珊
    陳紅珊 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 兒科內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和兒童生長(zhǎng)發(fā)育障礙的診治,對(duì)生長(zhǎng)遲緩、肥胖癥和性早熟等疾病診治上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1986年中山醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系碩士畢業(yè),碩士學(xué)位,兒科專(zhuān)業(yè)。現(xiàn)任中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科副教授,碩士生導(dǎo)師。碩士畢業(yè)后一直從事兒科臨床醫(yī)、教、研工作。擅長(zhǎng)兒科內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和兒童生長(zhǎng)發(fā)育障礙的診治,

    吳冬寒
    吳冬寒 主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 具有扎實(shí)的內(nèi)科理論基礎(chǔ),對(duì)內(nèi)科系統(tǒng)疾病尤其是消化內(nèi)科疾病的診治有較豐富的經(jīng)驗(yàn),對(duì)頑固消化性潰瘍、炎癥性腸病、急性重癥胰腺炎、慢性乙型病毒性肝炎、肝硬化頑固性腹水的機(jī)制進(jìn)行深入研究,并摸索出一套行之有效的治療方案,療效顯著;可熟練進(jìn)行各種常規(guī)消化內(nèi)鏡下診斷與治療,如內(nèi)鏡下早期胃癌的診斷、食管曲張靜脈套扎術(shù),食管支架植入術(shù),消化道息肉電切術(shù)、內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)、內(nèi)鏡粘膜下剝離術(shù)(ESD)等。

    簡(jiǎn)介: 1995年7月畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系。現(xiàn)任消化內(nèi)科主任醫(yī)師,消化內(nèi)科副主任,海南省醫(yī)學(xué)會(huì)消化病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,海南省醫(yī)學(xué)會(huì)消化內(nèi)鏡專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,海南省醫(yī)學(xué)會(huì)感染病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,海南省

    李軍祥
    李軍祥 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、萎縮性胃炎、癌前病變、胃癌、消化心身疾病、肝硬化和肝癌等疑難疾病。

    簡(jiǎn)介: 李軍祥,醫(yī)學(xué)博士,教授,博士生導(dǎo)師。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)消化病研究院院長(zhǎng),中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員,國(guó)家中醫(yī)藥領(lǐng)軍人才—岐黃學(xué)者。創(chuàng)立從“太極升降論”論治脾胃病,建立辨證辨病辨癥辨相

    秦建國(guó)
    秦建國(guó) 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓腎病、糖尿病腎病、IgA腎病、紫癜性腎炎、膜性腎病、腎病綜合征、痛風(fēng)、原發(fā)性腎小球腎炎、尿路感染、急慢性腎功能衰竭、冠心病、高脂血癥、慢性心力衰竭、月經(jīng)不調(diào);中醫(yī)雜癥,男女腎臟調(diào)理

    簡(jiǎn)介: 秦建國(guó),男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,博士研究生導(dǎo)師,北京中醫(yī)藥薪火傳承“3+3”工程郭士魁名家研究室傳承負(fù)責(zé)人,北京名醫(yī)金章安教授學(xué)術(shù)繼承人,香山科學(xué)會(huì)議中醫(yī)藥行業(yè)評(píng)審專(zhuān)家,國(guó)家自然基金同行評(píng)議專(zhuān)家,

    王暴魁
    王暴魁 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 一.膜性腎病、糖尿病腎病、IgA腎病、腎病綜合征、高血壓腎損害、痛風(fēng)性腎病、急性和慢性腎炎、血尿或蛋白尿、局灶節(jié)段性腎小球硬化、系膜增生性腎炎、慢性腎功不全、紫癜性腎炎、尿路感染、狼瘡性腎炎等。二.對(duì)內(nèi)科疑難雜癥也有很好的臨床療效。

    簡(jiǎn)介: 一. 王暴魁(1965,2—),博士后,主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師。 1. 全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才,北京市優(yōu)秀中醫(yī)師。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腎病委員會(huì)常委。 2. 北京市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腎病委

    林謙
    林謙 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合診治冠心病、高血壓病、心律失常、心衰、心肌疾病、病竇等、中醫(yī)氣血理論及其臨床應(yīng)用

    簡(jiǎn)介: 林謙,女,主任醫(yī)師,教授,現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院副院長(zhǎng),醫(yī)學(xué)博士,博士研究生導(dǎo)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),師從著名的中西醫(yī)結(jié)合心血管專(zhuān)家廖家楨教授并獲博士學(xué)位。自1985年以來(lái)致力于中西醫(yī)結(jié)合心

    周立君
    周立君 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化臨床疾病的診斷治療,消化內(nèi)鏡下的診斷和治療技術(shù)如:電子胃鏡、結(jié)腸鏡、十二指腸鏡及超聲內(nèi)鏡。無(wú)痛胃腸鏡,染色內(nèi)鏡,NBI,胃內(nèi)鏡下止血(藥物注射、電凝、金屬夾等)和異物取出術(shù),胃腸息肉摘除術(shù),食道靜脈曲張破裂出血的結(jié)扎和硬化治療,逆行膽胰管造影(ERCP),消化道狹窄的內(nèi)鏡下支架治療(食道支架、結(jié)腸支架、十二指腸支架、結(jié)腸支架等),賁門(mén)失弛緩癥球囊擴(kuò)張治療,胃鏡下胃造瘺術(shù),急性腸梗阻和急性化膿性膽管的引流治療、內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)、內(nèi)鏡粘膜下剝離術(shù)(ESD),等。

    簡(jiǎn)介: 1983年8月畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),本科,學(xué)士學(xué)位。1983年至1992年工作于遼寧省本溪市中心醫(yī)院,1992至今工作于本院。先后進(jìn)修于上海東方醫(yī)院和中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院。現(xiàn)任

    趙興仁
    趙興仁 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科系統(tǒng)疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 1968年廣州軍醫(yī)學(xué)校大專(zhuān)畢業(yè)。從醫(yī)40余年,1981年在廣東醫(yī)學(xué)院心內(nèi)科進(jìn)修1年,擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病的診治。曾參加廣州軍區(qū)衛(wèi)生部組織編寫(xiě)的《軍隊(duì)衛(wèi)生防病手冊(cè)》一書(shū),合著《內(nèi)科診療學(xué)與進(jìn)展》一書(shū)。撰

    曾毓究
    曾毓究 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科疾病及風(fēng)濕病、感染性疾病、腎臟病等的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 1984年海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè)。現(xiàn)任三亞市人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任、海南醫(yī)學(xué)會(huì)消化內(nèi)科分會(huì)及內(nèi)鏡分會(huì)委員、海南醫(yī)學(xué)院兼職副教授。從事內(nèi)科臨床工作27年,擅長(zhǎng)消化內(nèi)科疾病及風(fēng)濕病、感染性疾病、腎臟

    林映川
    林映川 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 在消化內(nèi)科疾病的診治上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1984年海南醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系本科畢業(yè)。現(xiàn)任三亞市人民醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師、人事科長(zhǎng)、海南醫(yī)學(xué)院兼職副教授、海南省醫(yī)學(xué)會(huì)消化專(zhuān)業(yè)分會(huì)委員等職。從事消化內(nèi)科臨床工作20余年,在消化內(nèi)科疾病的診治上積累

    李慧靈
    李慧靈 副主任醫(yī)師

    301醫(yī)院海南分院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治各種原因所致慢性咳嗽;制定肺癌個(gè)體化診療方案;對(duì)肺結(jié)核診治有較深造詣;在海南地區(qū)建立哮喘病人檔案庫(kù),對(duì)哮喘進(jìn)行規(guī)范治療并隨訪(fǎng)管理。在肺癌及哮喘診治方面達(dá)到國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。

    簡(jiǎn)介: 專(zhuān)家姓名:李慧靈 職 位:副主任醫(yī)師 科 室:呼吸內(nèi)科 呼吸科副主任醫(yī)師,副教授、醫(yī)學(xué)博士、碩士研究生導(dǎo)師。師從鐘南山院士多年,擅長(zhǎng)診治各種原因所致慢性咳嗽;制定肺癌個(gè)體化診療方案;對(duì)肺結(jié)核診治有

    徐驍賢
    徐驍賢 副主任醫(yī)師

    海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)老年心腦血管疾病、糖尿病及退行性骨關(guān)節(jié)病等的診斷與治療,對(duì)伴有多系統(tǒng)疾病的患者的診治上積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 徐驍賢,海南省農(nóng)墾總醫(yī)院海墾門(mén)診部主任、副主任醫(yī)師。1985年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,從事老年內(nèi)科臨床工作近三十年,尤其擅長(zhǎng)老年心腦血管疾病、糖尿病及退行性骨關(guān)節(jié)病等的診斷與治療,對(duì)伴有多系統(tǒng)

    邢崇浩
    邢崇浩 主任醫(yī)師

    海南省第三人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 熟悉內(nèi)科常見(jiàn)病的診斷及治療,熟練掌握各種常規(guī)醫(yī)療技術(shù),尤其是纖支鏡、胸穿術(shù)、呼吸機(jī)應(yīng)用等,擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病、感染性疾病的診斷及治療,尤其對(duì)哮喘、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、胸腔積液、慢性呼吸衰竭、慢性咳嗽有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 從事內(nèi)科臨床工作20余年,曾在中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí),獲得“優(yōu)秀進(jìn)修生”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),在省級(jí)以上刊物發(fā)表論文多篇,主持海南省自然基金科研項(xiàng)目一項(xiàng),省衛(wèi)生廳科研項(xiàng)目一項(xiàng), 2004年獲首屆

    何超明
    何超明 主任醫(yī)師

    海南省第三人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 從事神經(jīng)內(nèi)科臨床診療工作多年,對(duì)腦血管疾病等神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)病有較豐富的診療經(jīng)驗(yàn),較好的掌握神經(jīng)系統(tǒng)危重病及疑難病的診療。

    簡(jiǎn)介: 碩士研究生學(xué)歷,主任醫(yī)師職稱(chēng),海南省神經(jīng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委、海南省物理與康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員。2008年曾獲海南省先進(jìn)醫(yī)師獎(jiǎng)。發(fā)表論文數(shù)十篇,SCI收錄1篇,主持省廳級(jí)科研項(xiàng)目六項(xiàng)。2014年榮獲

    符祿雅
    符祿雅 主任醫(yī)師

    海南省第三人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 符祿雅,主任醫(yī)師,男,漢族,海南樂(lè)東籍,任職以來(lái)多次被評(píng)為先進(jìn)工作者、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。先后在各級(jí)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)雜志及國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)上發(fā)表論文35篇,獲得三亞市科研成功2等獎(jiǎng)并評(píng)為三亞市優(yōu)秀專(zhuān)家。

    楊大英
    楊大英 主任醫(yī)師

    海南省第三人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病、高血壓、風(fēng)心病、先心病、心律失常、心肌病等疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 心內(nèi)科副主任醫(yī)師,副教授,心內(nèi)科副主任。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,海南醫(yī)學(xué)會(huì)心血管委員會(huì)委員。海南醫(yī)學(xué)會(huì)康復(fù)委員會(huì)常委,慢病管理委員會(huì)常委,海南醫(yī)學(xué)會(huì)傷殘鑒定專(zhuān)家。曾在北京中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院、 廣州中

    陳華飛
    陳華飛 主任醫(yī)師

    瓊海市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科、消化內(nèi)鏡的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 陳華飛:大內(nèi)科主任、消化內(nèi)科主任、內(nèi)科主任醫(yī)師、內(nèi)科學(xué)教授 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):消化內(nèi)科、消化內(nèi)鏡的診斷與治療 坐診時(shí)間:每周四上午、周六上午 坐診地點(diǎn):門(mén)診大樓一樓110診室

    王李民
    王李民 主任醫(yī)師

    瓊海市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科、感染內(nèi)科中西醫(yī)結(jié)合治療

    簡(jiǎn)介: 王李民:中醫(yī)主任醫(yī)師 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):神經(jīng)內(nèi)科、感染內(nèi)科中西醫(yī)結(jié)合治療 坐診時(shí)間:每周一至周日 坐診地點(diǎn):門(mén)診大樓一樓102診室

    洪華
    洪華 主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 腦血管病防治及神經(jīng)康復(fù)、神經(jīng)病理性疼痛及神經(jīng)心理疾患等,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)疑難及危重癥診治積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1991年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué),2000年獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,2003年赴美國(guó)密歇根州立大學(xué)進(jìn)行博士后課題研究。現(xiàn)任中山大學(xué)附屬第一院神經(jīng)科黨支部書(shū)記、副主任。中華神經(jīng)病學(xué)分會(huì)神經(jīng)心理學(xué)組成員,衛(wèi)生部國(guó)

    杜秀華
    杜秀華 主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 兒科急危重癥的診治,如各型休克、驚厥持續(xù)狀態(tài)、哮喘持續(xù)狀態(tài)、顱高壓癥、呼吸衰竭、心力衰竭及重癥感染。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士。 1985年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)兒科學(xué)系,獲學(xué)士學(xué)位,2001年獲中國(guó)醫(yī)科大學(xué)兒科學(xué)碩士學(xué)位,現(xiàn)任兒科系主任。對(duì)兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病如呼吸道感染、支氣管哮喘、貧血、心肌炎、腦炎的診治積累了較

    安海燕
    安海燕 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病,高血壓和各種腎臟疾病,如急慢性腎炎、腎病綜合征、膜性腎病、IgA腎病、急慢性腎功能衰竭、高血壓腎損害、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎等,慢性病如高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、高脂血癥、中風(fēng)后遺癥、失眠、眩暈等內(nèi)科雜病。

    簡(jiǎn)介: 安海燕,女,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師。

    任可
    任可 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腎功能不全的中西醫(yī)結(jié)合治療、各種疾病引起的急慢性腎功能不全的腎臟替代治療、及內(nèi)分泌系統(tǒng)的各種疾病如糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)和減退的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 任可,男,主任醫(yī)師,副教授,碩士生導(dǎo)師,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。多年來(lái)從事腎內(nèi)科和內(nèi)分泌科的中西醫(yī)結(jié)合的臨床工作,對(duì)腎功能不全的中西醫(yī)結(jié)合治療、尿毒癥的血液透析治療及其他疾病引起的急慢性腎功能不全的

    郭自強(qiáng)
    郭自強(qiáng) 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓病等心血管內(nèi)科疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 郭自強(qiáng),男,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)博士、碩士生導(dǎo)師,湖南湘潭人,1984年畢業(yè)于湖南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,1989年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科專(zhuān)業(yè),獲得碩士學(xué)位。曾師從國(guó)內(nèi)著名中西

    謝連娣
    謝連娣 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療冠心病(心絞痛、心肌梗死)、高血壓、心肌炎、心力衰竭及心律失常等疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 謝連娣,女,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),師從著名中西醫(yī)結(jié)合專(zhuān)家王碩仁、陳立新教授,跟師于郭維琴、馮世綸教授。對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療冠心病、高血壓、心力衰竭、心律失常等常見(jiàn)病有較為深入的臨

    張廠(chǎng)
    張廠(chǎng) 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)于胃食管反流病、慢性胃炎、急慢性胰腺炎、膽石癥、慢性肝病、肝硬化、功能性消化不良、腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎等診療經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡(jiǎn)介: 張廠(chǎng),男,主任醫(yī)師,中醫(yī)臨床博士,中醫(yī)師承博士后,碩士生導(dǎo)師。現(xiàn)擔(dān)任北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化內(nèi)鏡分會(huì)常委、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)消化病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脾胃病分會(huì)委員、北京消化內(nèi)鏡學(xué)會(huì)消化早癌

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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