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廣西口腔科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    侯增輝
    侯增輝 主任醫(yī)師

    桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔頜面部整形及口腔頜面部腫瘤的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,從事口腔頜面外科醫(yī)療教學(xué)工作40余年,以其精湛的手術(shù)使無(wú)數(shù)口腔頜面部疾病患者獲得新生,無(wú)數(shù)患者慕名而來(lái)。專科特長(zhǎng):口腔頜面部整形及口腔頜面部腫瘤的診斷和治療。曾獲“口腔頜面肌皮

    蔣旭梅
    蔣旭梅 主任醫(yī)師

    柳州市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 用國(guó)際國(guó)內(nèi)最新矯治技術(shù)治療牙列不齊,“地包天”“開(kāi)唇露齒”等錯(cuò)牙畸形,在口腔正畸方面有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 口腔科主任醫(yī)師。畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué)口腔系。從事口腔專業(yè)工作20多年,曾到北京醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院進(jìn)修一年,擅長(zhǎng)用國(guó)際國(guó)內(nèi)最新矯治技術(shù)治療牙列不齊,“地包天”“開(kāi)唇露齒”等錯(cuò)牙畸形,在口腔正畸方面有較豐

    盧山
    盧山 主任醫(yī)師

    柳州市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 治療口腔頜面部血管瘤及外科正牙術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 口腔科副主任,主任醫(yī)師。畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué)口腔系。從事口腔臨床工作20年,曾到北京醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院頜面外科進(jìn)修一年,擅長(zhǎng)治療口腔頜面部血管瘤及外科正牙術(shù)。在診治口腔疑難疾病方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    黃文
    黃文 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 頜面部腫瘤的診治,解決??祁I(lǐng)域復(fù)雜疑難的重大技術(shù)問(wèn)題。

    簡(jiǎn)介: 黃文 主任醫(yī)師 口腔科主任 中華醫(yī)學(xué)會(huì)柳州市分會(huì)理事會(huì)口腔科學(xué)會(huì)副主任委員。2000年至2002年參加衛(wèi)生部援非醫(yī)療隊(duì),赴尼日爾共和國(guó)工作。從事口腔臨床工作近30年,在口腔頜面外科及口腔科各項(xiàng)臨床

    黃敏方
    黃敏方 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 診治口腔科疾病,尤其擅長(zhǎng)錯(cuò)牙合畸形疾病的診斷、治療及基礎(chǔ)研究工作等。

    簡(jiǎn)介: 黃敏方,口腔正畸科主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,碩士生導(dǎo)師,2008-2009年以公派學(xué)者身份留學(xué)美國(guó)一年,主修口腔正畸學(xué)。專長(zhǎng)診治口腔科疾病,尤其擅長(zhǎng)錯(cuò)牙合畸形疾病的診斷、治療及基礎(chǔ)研究工作等。參與在廣西

    陳文霞
    陳文霞 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 根管感染控制,牙髓組織再生。

    簡(jiǎn)介: 陳文霞,女,中共黨員,口腔醫(yī)學(xué)博士,碩士、博士生導(dǎo)師,口腔內(nèi)科學(xué)教研室主任,主任醫(yī)師,現(xiàn)任口腔醫(yī)學(xué)院、附屬口腔醫(yī)院常務(wù)副院長(zhǎng),中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事,牙體牙髓病學(xué)專業(yè)委員會(huì)常委,國(guó)際牙醫(yī)師學(xué)院院士,廣

    于大海
    于大海 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 診治口腔綜合科疾病以及各種口腔疑難雜癥。

    簡(jiǎn)介: 于大海,男,中共黨員,口腔醫(yī)學(xué)博士,博士研究生導(dǎo)師,口腔醫(yī)學(xué)教授、主任醫(yī)師,留學(xué)芬蘭。2000年博士畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)?,F(xiàn)任民主路口腔門診部主任,長(zhǎng)期從事口腔醫(yī)學(xué)教學(xué)、醫(yī)療、科研工作,主要從事口腔

    方志欣
    方志欣 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔各類錯(cuò)合畸形的診斷治療(包括兒童及成人錯(cuò)合的綜合矯治、生長(zhǎng)改良治療、唇騰裂正畸治療、骨性錯(cuò)胎的術(shù)前術(shù)后矯治等)

    簡(jiǎn)介: 方志欣,女,口腔正畸科主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京大學(xué),醫(yī)學(xué)碩士。曾在北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院進(jìn)修口腔正畸專業(yè)一年。后獲武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。現(xiàn)為廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院口腔正畸科主任醫(yī)師。廣西醫(yī)科大學(xué)碩士研究生

    陶人川
    陶人川 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 診治牙周粘膜疾病。

    簡(jiǎn)介: 陶人川,女,中共黨員,醫(yī)學(xué)博士,博士和碩士研究生導(dǎo)師,牙周黏膜學(xué)教授、主任醫(yī)師,留學(xué)美國(guó)和法國(guó),國(guó)際牙學(xué)院院士(FICD),第十一屆全國(guó)青聯(lián)委員。2000年博士畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任口

    莫水學(xué)
    莫水學(xué) 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各類牙頜畸形的診治,包括青少年各類牙頜畸形的功能矯形治療,各類固定矯治器治療,成人正畸治療以及正畸-正頜聯(lián)合治療等。

    簡(jiǎn)介: 莫水學(xué) 男,中共黨員,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師,口腔正畸學(xué)教授。2006年博士畢業(yè)于四川大學(xué)?,F(xiàn)任口腔正畸科主任,是中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)正畸專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,廣西口腔醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事,世界正畸聯(lián)盟(WF

    李玉玲
    李玉玲 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 可摘局部義齒、各類冠橋、全口義齒、牙周夾板、精密附著體義齒等修復(fù)。

    簡(jiǎn)介: 李玉玲,女,中共黨員,碩士,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。1996年畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士研究生班。中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)修復(fù)專委會(huì)會(huì)員。歷任廣西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)(學(xué))院修復(fù)科(教研室)副主

    馮青
    馮青 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 診治牙列缺損、牙列缺失的種植牙修復(fù)及牙槽骨骨量不足的骨增量的處理。

    簡(jiǎn)介: 馮青,女,醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師,口腔醫(yī)學(xué)副教授,留學(xué)奧地利維也納牙學(xué)院。1990年碩士畢業(yè)于湖北醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)武漢大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院)。現(xiàn)任廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔種植科主任,是中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)種植

    黃華
    黃華 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 兒童口腔保健及兒童咬合誘導(dǎo)。

    簡(jiǎn)介: 黃華,女,碩士研究生導(dǎo)師,口腔醫(yī)學(xué)主任醫(yī)師, 1986年畢業(yè)于西安交通大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)?,F(xiàn)任廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童牙病科主任, 是中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)兒童口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)

    宋一平
    宋一平 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔正畸手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 宋一平,女,滿族, 遼寧大連市人,口腔醫(yī)學(xué)博士,教授,原廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院院長(zhǎng),廣西第九屆人大代表,任中華口腔醫(yī)學(xué)正畸學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員,碩士研究導(dǎo)師,2000年評(píng)為廣西“十百千人才”工程第二

    楊亦萍
    楊亦萍 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔頜面部腫瘤尤其是牙源性腫瘤和涎腺腫瘤的病理診斷。

    簡(jiǎn)介: 楊亦萍 女 1957年8月出生 1983年畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué),學(xué)士學(xué)位。現(xiàn)任廣西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院口腔組織病理教研組教授,主任;廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院病理科主任;中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔病理專業(yè)委員會(huì)

    黃敏方
    黃敏方 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 錯(cuò)繞畸形疾病的診斷、治療

    簡(jiǎn)介: 黃敏方,女,口腔正畸科主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,碩士生導(dǎo)師,2008-2009年以公派學(xué)者身份留學(xué)美國(guó)一年,主修口腔正畸學(xué)。專長(zhǎng)診治口腔科疾病,尤其擅長(zhǎng)錯(cuò)牙合畸形疾病的診斷、治療及基礎(chǔ)研究工作等。參與在

    黃朝陽(yáng)
    黃朝陽(yáng) 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 補(bǔ)牙、拔牙、鑲牙、種植牙以及牙髓根管治療等。尤其擅長(zhǎng)青少年及成年人牙列擁擠、前突、反頜等各類錯(cuò)頜畸形的矯治。

    簡(jiǎn)介: 黃朝陽(yáng) 口腔科副主任醫(yī)師(副教授)。中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,中華口腔正畸學(xué)會(huì)??茣?huì)員。現(xiàn)任廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院正畸科副主任、民主門診部副主任(兼)。1995年畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)系,從事口腔

    廖紅兵
    廖紅兵 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙缺損、缺失的各類嵌體、貼面、全冠、固定橋等固定修復(fù)、種植修復(fù)、牙體美學(xué)修復(fù)、牙缺損數(shù)字化修復(fù)、活動(dòng)修復(fù)、頜面贗復(fù)修復(fù)等。

    簡(jiǎn)介: 廖紅兵,教授,博士后,博士研究生導(dǎo)師,曾留學(xué)荷蘭,廣西壯族自治區(qū)優(yōu) 秀專家?,F(xiàn)任廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院院長(zhǎng)、口腔修復(fù)科學(xué)術(shù)主任、口腔醫(yī)學(xué)院口腔修復(fù)學(xué)教研室主任,國(guó)際牙醫(yī)師學(xué)院(ICD)中國(guó)區(qū)院士,

    潘小波
    潘小波 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔美容修復(fù)(各種排列不齊、顏色外形不佳牙齒)、老年口腔疾病綜合治療(注意全身疾病的影響、聯(lián)合保守治療措施的應(yīng)用)、牙周病牙周牙體修復(fù)聯(lián)合治療等。

    簡(jiǎn)介: 潘小波,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,口腔科副主任。從事口腔修復(fù)臨床、教學(xué)及科研工作20余年,專長(zhǎng)各類牙體牙列頜面缺損缺失修復(fù),擅長(zhǎng)口腔美容修復(fù)(各種排列不齊、顏色外形不佳牙齒)、老年口腔疾病綜合治療

    施春梅
    施春梅 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔內(nèi)科牙體牙髓病、根尖周病、牙周病、口腔黏膜病等常見(jiàn)多發(fā)病的臨床診療工作,尤其對(duì)乳牙及年輕恒牙齲病、根尖周病,口腔黏膜病,年輕恒牙外傷等兒童口腔疾病的診療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 施春梅,口腔科副主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師。主要從事口腔內(nèi)科牙體牙髓病、根尖周病、牙周病、口腔黏膜病等常見(jiàn)多發(fā)病的臨床診療工作,尤其對(duì)乳牙及年輕恒牙齲病、根尖周病,口腔黏膜病,年輕恒

    吳煜
    吳煜 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 兒童齲病,根尖周病以及牙外傷等疾病的綜合治療以及序列治療。

    簡(jiǎn)介: 吳煜 醫(yī)學(xué)博士,兒童牙科主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。2010年畢業(yè)于四川大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院,獲牙體牙髓專業(yè)博士學(xué)位。中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)兒童口腔專委會(huì)西南分會(huì)常委。2004.8-2005.1在北京大學(xué)口腔醫(yī)院

    曾曉娟
    曾曉娟 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙髓病、根尖周病、齲病等各種疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 曾曉娟,女,中共黨員,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師,口腔醫(yī)學(xué)教授、主任醫(yī)師,留學(xué)英國(guó)。2007年博士畢業(yè)于英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院(UCL)?,F(xiàn)任廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院公共健康科主任,是中華預(yù)防學(xué)會(huì)口腔保健

    蘇曉暉
    蘇曉暉 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 前牙區(qū)美觀修復(fù)和殘根殘冠保存性修復(fù)以及重度牙槽嵴吸收的無(wú)牙頜患者的全口義齒修復(fù)。

    簡(jiǎn)介: 蘇曉暉,女,中共黨員,學(xué)士,碩士研究生導(dǎo)師,口腔修復(fù)學(xué)主任醫(yī)師,1991年7月本科畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任黨支部書記, 長(zhǎng)期從事口腔修復(fù)、口腔材料的臨床、教學(xué)和科研工作,主要從事全瓷材料的性能的基

    鐘愛(ài)喜
    鐘愛(ài)喜 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體缺損、牙列缺損及缺失的固定修復(fù)、活動(dòng)修復(fù)、固定-活動(dòng)聯(lián)合修復(fù),對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)疾病以及牙列磨耗的口腔修復(fù)治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 鐘愛(ài)喜,口腔修復(fù)科主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,1993年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院口腔修復(fù)專業(yè),主要從事口腔修復(fù)臨床工作,擅長(zhǎng)牙體缺損、牙列缺損及缺失的固定修復(fù)、活動(dòng)修復(fù)、固定-活動(dòng)聯(lián)合修復(fù),對(duì)顳下頜關(guān)

    黎石堅(jiān)
    黎石堅(jiān) 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 治療口腔內(nèi)科疾病,尤其擅長(zhǎng)治療牙體牙髓病、根尖周病、牙周病學(xué)的診療工作。

    簡(jiǎn)介: 黎石堅(jiān),口腔科主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,1990年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)專業(yè),專長(zhǎng)治療口腔內(nèi)科疾病,尤其擅長(zhǎng)治療牙體牙髓病、根尖周病、牙周病學(xué)的診療工作。主持一項(xiàng)省級(jí)科研課題《激光輔助鎳鈦器械一次法

    周嫣
    周嫣 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 診治口腔各類錯(cuò)股畸形的矯正,尤其對(duì)伴有頜骨及牙弓前后向、垂直向及橫向不調(diào)的錯(cuò)合及成人的矯治頗有研究。

    簡(jiǎn)介: 周 嫣,口腔正崎科主任醫(yī)師,口腔科主任,曾赴日本研修口腔正畸學(xué)一年。專長(zhǎng)診治口腔各類錯(cuò)股畸形的矯正,尤其對(duì)伴有頜骨及牙弓前后向、垂直向及橫向不調(diào)的錯(cuò)合及成人的矯治頗有研究。主持過(guò)區(qū)科技廳科研項(xiàng)目3

    唐柳云
    唐柳云 主任醫(yī)師

    廣西醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔內(nèi)、外正畸及修復(fù)診治。

    簡(jiǎn)介: 碩士生導(dǎo)師。開(kāi)設(shè)人工牙種植,牙周病及口腔疑難病專門診。有科研成果獲市科技進(jìn)步獎(jiǎng),多篇論文刊登于醫(yī)學(xué)核心期刊。

    禤坤
    禤坤 主任醫(yī)師

    防城港市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔科常見(jiàn)病和疑難病例的診治,牙矯正、牙種植等

    簡(jiǎn)介: 禤坤,男,主任醫(yī)師,副院長(zhǎng),畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)專業(yè),廣西口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事,廣西醫(yī)師學(xué)會(huì)理事,曾到上級(jí)口腔醫(yī)院進(jìn)修口腔正畸及口腔種植,對(duì)口腔科常見(jiàn)病和疑難病例的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)牙

    陳燕
    陳燕 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 齲齒、牙體美容修復(fù)、牙髓病、難治性根尖周病,牙周病系統(tǒng)治療及根管外科的治療技術(shù)

    簡(jiǎn)介: 陳燕,女,主任醫(yī)師,口腔科副主任,畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué)。專長(zhǎng)口腔內(nèi)科疾病,尤其擅長(zhǎng)齲齒、牙體美容修復(fù)、牙髓病、難治性根尖周病,牙周病系統(tǒng)治療及根管外科的治療技術(shù)。參與多項(xiàng)課題的研究,主持一項(xiàng)課題達(dá)到

    周嫣
    周嫣 主任醫(yī)師

    廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔各類錯(cuò)股畸形的矯正、頜骨及牙弓前后向、垂直向及橫向不調(diào)的錯(cuò)合及成人的矯治

    簡(jiǎn)介: 周嫣,女,主任醫(yī)師,口腔科主任,曾赴日本研修口腔正畸學(xué)一年。專長(zhǎng)診治口腔各類錯(cuò)股畸形的矯正,尤其對(duì)伴有頜骨及牙弓前后向、垂直向及橫向不調(diào)的錯(cuò)合及成人的矯治頗有研究。主持過(guò)區(qū)科技廳科研項(xiàng)目3次,自選

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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