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    刁志雅
    刁志雅 住院醫師

    北京世紀壇醫院 口腔科

    擅長： 瓷貼面，全冠，樁核冠修復，可摘局部義齒及全口義齒修復，種植方案制定，種植修復，各類阻生齒拔除，顯微根管治療。

    簡介： [職稱] 住院醫師[學位] 醫學碩士教育背景畢業于首都醫科大學附屬北京口腔醫院修復專業

    王達
    王達 住院醫師

    北京世紀壇醫院 口腔科

    擅長： 復雜牙列缺損、缺失的口腔種植修復，種植美學修復；各類復雜牙拔除；齲病治療，根管治療。

    簡介： [職稱] 住院醫師[學位] 口腔醫學博士教育背景/工作經歷本科畢業于四川大學華西口腔醫學院，博士畢業于北京大學口腔醫學院口腔頜面外科學專業（口腔種植方向），接受了系統的規范化口腔種植訓練，現已完成口

    魏迪洋
    魏迪洋 住院醫師

    北京世紀壇醫院 口腔科

    擅長： 各類兒童及成人錯頜畸形的矯治，特別開展成人矯治、正畸正頜聯合治療、唇腭裂正畸治療及口腔多學科聯合治療等特色診療方向，熟練應用固定矯治技術及無托槽矯治技術；擅長口腔常見疾病的綜合診治。

    簡介： [職稱] 住院醫師[學位] 口腔醫學博士教育背景/工作經歷畢業于北京大學口腔醫學院正畸學專業，曾于日本東北大學齒學部、朝日大學齒學部訪學。獲獎情況北京大學優秀畢業生學術論著發表中英文論著多篇

    黃文雪
    黃文雪 住院醫師

    北京世紀壇醫院 口腔科

    擅長： 牙周疾病的診斷和治療方案設計；牙周疾病的系統治療及療效維護；復雜疑難牙周疾病的多學科綜合治療；牙周手術治療，如牙周翻瓣術、引導性組織再生術、牙齦成形術、牙冠延長術；種植體周圍病的診治。

    簡介： [職稱] 住院醫師[學位] 口腔醫學博士教育背景/工作經歷畢業于北京大學口腔醫學院牙周病學專業。

    劉瀟倩
    劉瀟倩 住院醫師

    北京世紀壇醫院 口腔科

    擅長： 椅旁CAD/CAM修復治療，美學修復治療，各類復雜活動義齒及全口義齒修復，種植上部修復，各類種植導板設計制作。

    簡介： [職稱] 住院醫師[學位] 口腔醫學博士教育背景/工作經歷畢業于北京大學口腔醫學院修復學專業。日常工作包括牙體牙髓疾病的診斷及治療，牙周疾病治療，復雜牙拔除及阻生齒拔除，固定義齒、活動義齒、全口義

    許偉森
    許偉森 住院醫師

    北京市平谷區醫院 口腔科

    擅長： 牙體牙髓疾病的診治

    簡介： ????2002.9—2009.7山東醫學口腔醫學院本碩連讀2009.8至今北京市平谷區醫院其中北京市平谷區醫院2009.10—2011.09中國人民解放軍總醫院口腔科輪轉(301醫院)論文：《氟化

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推薦問答

問減肥期間吃紅甜椒會胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質，對于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對高熱量食物的攝入。同時，紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝，對減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結構。

問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫生，我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質的比例，以平衡整體熱量攝入。同時，增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量，促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實現長期穩定的減肥效果。

問減肥期間喝八寶粥會胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加，取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質，有助于維持健康的飲食結構。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時，應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當的運動，以達到減肥效果。

問減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分，有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會導致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營養需求，同時避免過量攝入糖分。

問減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營養。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料，這會增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時，應選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營養全面且控制總熱量攝入。

問減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質，有助于肌肉的修復和增長，同時蛋白質的熱效應較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應注重營養均衡，不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結構。同時，控制總熱量攝入，結合適量運動，以達到健康減肥的目的。

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