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    復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號

    復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院創(chuàng)建于1907年,是國家衛(wèi)生計生委委屬醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬教學(xué)醫(yī)院和中國紅十字會冠名的醫(yī)院,1992年首批通過國家三級甲等醫(yī)院評審,為全國文明單位,全國五一勞動獎單位,是國內(nèi)最著名、

  • 上海華東醫(yī)院
    上海華東醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海靜安區(qū)延安西路221號

      復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院成立于1951年,其前身為建于1921年的宏恩醫(yī)院。醫(yī)院占地面積達(dá)4萬㎡,擁有東、南、西、北四幢醫(yī)療主樓以及十多幢配套用房,院內(nèi)林木蔥郁,環(huán)境十分幽雅。?  半個多世紀(jì)以來,經(jīng)

  • 上海兒童醫(yī)院
    上海兒童醫(yī)院
    三級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:中國上海市北京西路1400弄24號

    上海市兒童醫(yī)院是一所集醫(yī)療、保健、教學(xué)、科研、康復(fù)于一體的三級甲等兒童醫(yī)院,前身是由我國著名兒科專家富文壽及現(xiàn)代兒童營養(yǎng)學(xué)創(chuàng)始人蘇祖斐等前輩于1937年創(chuàng)辦的上海難童醫(yī)院,1953年更名為上海市兒

  • 上海市第一婦嬰保健院
    上海市第一婦嬰保健院
    三級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:浦西總院 地址:上海市靜安區(qū)長樂路536號(近陜西南路)浦東分院 地址:上海市浦東新區(qū)耀華路391號(近長清路)

    上海市第一婦嬰保健院創(chuàng)建于1947年2月,是我國最早成立的省市級婦幼保健院之一。1992年通過全國首批愛嬰醫(yī)院評審。1995年被評為三級甲等專科醫(yī)院。2006年成為同濟(jì)大學(xué)附屬第一婦嬰保健院。是上海市

  • 上海市眼病防治中心
    上海市眼病防治中心
    三級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市康定路380號

    上海市眼病防治中心前身為解放前的蓋氏沙眼防治所。1951年初更名為上海市沙眼中心防治所,隸屬于市衛(wèi)生局。1984年冠名為上海市眼病中心防治所,地址在上海市常德路225號。1995年初至1998年年中

  • 上海郵電醫(yī)院
    上海郵電醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)長樂路666號

    上海郵電醫(yī)院始建于1951年,由總院、南部第二職業(yè)點(diǎn)組成,是一所“立足郵電、面向社會”,集醫(yī)療、科研、預(yù)防、保健為一體的綜合性二級甲等醫(yī)院,也是上海市第一批醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院。醫(yī)院現(xiàn)有核定床位266張,職工

  • 上海市靜安區(qū)市北醫(yī)院
    上海市靜安區(qū)市北醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)共和新路4500號

    上海市靜安區(qū)市北醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的區(qū)屬二甲級綜合性醫(yī)院。由坐落于上海市共和新路4500號的總院和聞喜路1152號的分院二部分組成。醫(yī)院有中、高級專業(yè)技術(shù)人員200余名。開放床位500

  • 上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院
    上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海靜安區(qū)西康路259號

    上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院是一所具有70多年歷史的三級乙等綜合性醫(yī)院,總建筑面積47000平方米,綠化覆蓋率20%,全院核定床位590張,職工總數(shù)1082人,其中衛(wèi)技人員879人,具有高級職稱人員72名,享

  • 上海市公惠醫(yī)院
    上海市公惠醫(yī)院
    二級乙等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)汶水路450號

    上海市公惠醫(yī)院由上海市總工會直屬領(lǐng)導(dǎo),是一家二級乙等綜合性醫(yī)院。公惠醫(yī)院以“一級醫(yī)院收費(fèi),二級醫(yī)院設(shè)施,三級醫(yī)院專家服務(wù)”為全社會提供低廉的收費(fèi)和優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。在瑞金、市九、新華、仁濟(jì)等三級醫(yī)院支持

  • 上海市南京西路地段醫(yī)院
    上海市南京西路地段醫(yī)院
    一級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市石門一路102弄7號

    上海市靜安區(qū)南京西路地段醫(yī)院,又名靜安區(qū)紅十字老年護(hù)理醫(yī)院,是衛(wèi)生部一級甲等醫(yī)院。醫(yī)院門診科目齊全,醫(yī)療設(shè)備完善,目前現(xiàn)有職工 156人,其中衛(wèi)生技術(shù)人員123人,中級以上職稱29人。1999年被

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    上海市靜安區(qū)靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心華山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站位于華山路708,是一所基層衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)。上海市靜安區(qū)靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心華山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站周邊的公交站有華山路長樂路,華山路武康路,

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    上海精神科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)中興路1122號

    ????????上海精神科醫(yī)院是一家專業(yè)治療心理障礙、抑郁癥、焦慮癥、心理咨詢等精神科疾病的專科醫(yī)院。我院屬市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院,新型農(nóng)村合作醫(yī)療定點(diǎn)單位。至今已走過了十余年 旅程,經(jīng)過幾代人的不懈努力,

  • 上海種植牙醫(yī)院
    上海種植牙醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:上海口腔科醫(yī)院

    ? ? ? ?涉及口腔預(yù)防保健、臨床為一體的專業(yè)口腔連鎖機(jī)構(gòu),為眾多患者提供有舒適高雅的就診環(huán)境,而且配備有國際先進(jìn)的診療設(shè)備,能夠開展牙齒美容、口腔修復(fù)、牙齒種植和牙周疾病的治療,同時率先提供了私

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    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)中興路1122號

    上海健橋風(fēng)濕病醫(yī)院是一家專業(yè)治療痛風(fēng)、滑膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、產(chǎn)后 風(fēng)濕等風(fēng)濕免疫病的專科醫(yī)院。我院屬市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院,新型農(nóng)村合作醫(yī)療定點(diǎn)單位。至今已走過了十余年 旅程,經(jīng)

  • 上海市靜安區(qū)精神衛(wèi)生中心
    上海市靜安區(qū)精神衛(wèi)生中心
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    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)康定路834號

    上海市靜安區(qū)精神衛(wèi)生中心創(chuàng)建于上世紀(jì)七十年代,30多年醫(yī)院歷盡滄桑,不斷壯大。目前醫(yī)院已發(fā)展成為一家精神科特色明顯,設(shè)備精良,功能完善的專科醫(yī)院,并逐步成為專科醫(yī)院的典范。 醫(yī)院現(xiàn)有在職職工61人

  • 上海市第四康復(fù)醫(yī)院
    上海市第四康復(fù)醫(yī)院
    二級 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:總院:上海市靜安區(qū)新閘路1739號, 分院:上海市靜安區(qū)康定路995號

    上海市第四康復(fù)醫(yī)院地處中心城區(qū),前身是1960年成立的靜安區(qū)靜安醫(yī)院。隨著經(jīng)濟(jì)社會的快速發(fā)展,為滿足人口老齡化的需求,1986年,醫(yī)院調(diào)整醫(yī)療結(jié)構(gòu),轉(zhuǎn)變服務(wù)模式,更名為靜安區(qū)老年醫(yī)院,又名靜安區(qū)紅十字

  • 上海市第三康復(fù)醫(yī)院
    上海市第三康復(fù)醫(yī)院
    一級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)交城路100號

    上海市第三康復(fù)醫(yī)院是上海市第一批建設(shè)的康復(fù)專科醫(yī)院,前身系復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院永和分院,依托華山醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)的領(lǐng)先優(yōu)勢,醫(yī)院建設(shè)成為“上海百萬職工健康管理項目特約體檢單位”,上海市閘北區(qū)殘疾人康復(fù)

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    上海伊萊美醫(yī)療美容醫(yī)院
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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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上海靜安區(qū)醫(yī)院

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