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    吉安市第三人民醫院是一所以治療精神疾病為主的三級甲等專科醫院。肩負著全市精神衛生防治工作的重任。醫院創建于一九五一年六月,先后經歷了江西省第二預備醫院、江西省康復醫院、江西醫科大學附屬醫院、井岡山

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作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

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