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圓白菜營養(yǎng)價值有什么

在你的世界走不出去# 問:

這兩天天氣特別熱,也不喜歡做飯,每天下班回家就買一些做起來比較簡單的菜,這兩天我經(jīng)常會買些圓白菜回來吃,可是又擔(dān)心家人攝取不到營養(yǎng),我想知道圓白菜的營養(yǎng)價值是怎樣的?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!圓白菜就是卷心菜,富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營養(yǎng)成分,具有增強免疫、抗衰老、促進(jìn)排便、控制體重的作用。

2017-06-24

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