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乳腺腺病(乳腺腺病 )

別名:
乳腺小葉硬化病,乳腺硬化性腺病
傳染性:
無傳染性
治愈率:
90%
多發人群:
婦女,尤其中年婦女多見
發病部位:
乳房
典型癥狀:
囊腫 結節 腋窩痛 經期前乳房痛 乳腺隱痛
并發癥:
乳腺癌
是否醫保:
掛號科室:
乳腺外科
治療方法:
手術治療、藥物治療

乳腺腺病飲食?

乳腺腺病飲食原則

  乳腺腺病飲食保健

乳腺腺病食療方(僅供參考)

  鯪魚釀茄子

  材料:剁碎鯪魚肉320克,茄子120克,冬菇5朵。

  做法:

  ①茄子洗凈,橫切厚件,再從中間橫剖一刀使成相連兩片茄夾;冬菇去蒂、洗凈,切粒,與剁碎鯪魚肉(肉末)加鹽攪勻至呈膠粘狀。

  ②把冬菇魚肉釀進茄夾縫內,隔水蒸熟,淋熟油,加調味芡即可。

  食法:分1~2次食用或佐膳。

  功效:清熱除濕,活血消腫止痛,散血,止乳疼。

  適應證:乳房疼痛、腫脹,乳腺癌等。

  蘆根炒鱔絲

  材料:鮮蘆根尖30克,鱔絲100克。

  做法:將兩種原料同炒。

  食法:每日1劑食用。

  功效:清熱、生津利水、補中益氣。

  適應證:乳腺炎、乳腺癌

  紅燒鱔魚

  材料:鱔2~3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生姜3片。

  做法:添加作料,如常法紅燒。

  食法:佐餐食用。

  功效:益氣養陰、活血補血。

  適應證:乳腺增生

  仙人掌炒豬肝

  材料:仙人掌、豬肝各適量。

  做法:常規炒菜法炒熟。

  食法:溫熱食用。

  功效:散結消腫。

  適應證:乳腺增生、乳腺炎等。

  清蒸鯽魚

  材料:鯽魚1000克,蔥、鹽、姜、醋、味精、黃酒適量。

  做法:將鯽魚洗凈,去內臟,置碗中,加蔥、鹽、姜、醋、黃酒,蒸熟即可。

  食法:溫熱食用,可佐餐。

  功效:健脾利濕,消癰去腫。

  適應證:乳腺炎、乳腺增生等。

  油菜炒瘦肉

  材料:油菜400克,豬瘦肉200克,食油、蔥、鹽、醬油、醋、味精適量。

  做法:將油菜洗凈切段,豬瘦肉洗凈切片;將食油燒熱,加豬瘦肉、蔥、鹽、醬油炒至肉熟,加入油菜炒熟,加醋、味精即可。

  食法:溫熱食用,可代菜。

  功效:活血化瘀,清熱消腫。

  適應證:急性乳腺炎、乳癰、乳腺增生癥等。

  薺菜炒雞肉

  材料:薺菜350克,荸薺150克,雞胸肉150克,花生油、蔥、鹽、醬油適量。

  做法:將薺菜洗凈切段,荸薺洗凈去皮切片,雞胸肉洗凈切絲;將花生油燒熱,加入雞胸肉炒至變色,加入上述其他各樣炒熟即可。

  食法:溫熱食用,可代菜佐餐。

  功效:散血消腫,軟堅化瘀。

  適應證:乳腺纖維瘤、乳腺增生、乳房腫塊等。

  油燜茭白

  材料:茭白400克,花生油、蔥、鹽、醬油、白糖適量。

  做法:將茭白洗凈切絲;將花生油燒熱,加入上述其他各樣,稍翻炒,蓋蓋燜熟即可。

  食法:溫熱食用,代菜佐餐。

  功效:清熱解毒,健脾開胃。

  適應證:急慢性乳腺炎、乳房腫脹疼痛者。

  油煸馬蘭頭

  材料:馬蘭頭400克,胡蘿卜150克,花生油、鹽、蔥、醬油、糖、適量。

  做法:將馬蘭頭洗凈切碎,胡蘿卜洗凈切丁;將花生油燒熱,加入上述其他各樣煸炒至熟即可。

  食法:溫熱食用,可代菜。

  功效:清熱利濕,活血化瘀,健脾補氣。

  適應證:乳腺腫瘤、乳腺癌等。

  蘑菇煸刀豆

  材料:罐頭蘑菇400克,刀豆菜150克,胡蘿卜80克,香油、蔥、鹽、醬油適量。

  做法:將蘑菇瀝干,刀豆菜洗凈去筋脈,胡蘿卜洗凈切絲;將香油燒熱,加入上述其他各樣煸炒至熟即可。

  食法:溫熱食用,代菜佐餐。

  功效:補氣益胃,化痰理氣。

  適應證:乳腺增生、乳腺癌。

  香椿炒韭菜

  材料:嫩香椿芽300克,韭菜200克,花生油、鹽、醬油、醋適量。

  做法:將嫩香椿芽洗凈切段,韭菜洗凈切段;將花生油炒熱,加入上述其他各樣煸炒至熟即可。

  食法:溫熱食用,可代菜。

  功效:清熱解毒,溫中補虛,消腫行瘀。

  適應證:乳腺炎、乳腺增生、乳腫纖維瘤。

  番茄炒雞蛋

  材料:番茄150克,雞蛋3枚,葵花油、蔥、鹽、水適量。

  做法:將番茄洗凈切片,雞蛋去殼加蔥、鹽、水攪勻;將葵花油燒熱,加入雞蛋,炒至結塊,加入西紅柿,翻炒數正好即可。

  食法:溫熱食用,可代菜。

  功效:養陰,生津,清熱,利水,防癌抗癌。

  適應證:乳腺癌。

  食療湯譜

  鮮奶豆腐湯

  材料:豆腐兩大塊,蛋5只,鮮奶半杯,青豆適量,金華火腿片20克。

  做法:蛋去殼,取蛋白。豆腐洗凈,剁碎,瀝干水。青豆用溫水泡軟,洗凈。火腿片,用水洗凈,切絲。生粉用水調成糊狀,作芡漿,將蛋白、豆腐、鮮奶、砂糖、細鹽一起攪勻,加入水拌和,放入鍋內,隔水以慢火蒸約25分鐘,再以湯匙撈起,翻成芙蓉瓣狀,青豆和火腿絲加入水、白酒、細鹽和砂糖,煮開,再以生粉水作芡,倒入豆腐蛋內,即成。

  食法:佐餐食用。

  功效:清熱解毒、生津止渴。

  適應證:輕癥乳腺炎。

  海帶綠豆杏仁湯

  材料:海帶15克,綠豆10克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(布包),紅糖適量。

  做法:將以上諸物同煮,去玫瑰花。

  食法:喝湯,食綠豆、海帶、甜杏仁,每日1劑。

  功效:解郁散結。

  適應證:乳房脹痛、乳腺增生。

  芝麻核桃湯

  材料:黑芝麻10~15克,核桃仁5枚,蜂蜜1~2匙。

  做法:先將黑芝麻、核桃仁搗成泥,用開水沖成湯,同時加入蜂蜜。

  食法:溫熱飲用。

  功效:活血化瘀,軟堅散結。

  適應證:乳房脹痛、乳腺增生等。

  豬肉海星湯

  材料:豬瘦肉100克,海星1只,蔥白50克,食油、鹽、醋、味精適量。

  做法:將海星洗凈,豬瘦肉洗凈切塊,蔥白洗凈切段;將食油燒熱,放入豬瘦肉、蔥白、鹽稍煸炒,加水、海星、醋,燉至肉爛,加味精即可。

  食法:溫熱食用。

  功效:滋陰,通絡,軟堅。

  適應證:乳腺纖維瘤、乳腺增生。

  香菇雞肉湯

  材料:香菇200克,雞肉300克,蔥、鹽適量。

  做法:香菇洗凈,雞肉洗凈切絲,加水并蔥、鹽煮沸,文火燉40分鐘即可。

  食法:每周1~2劑,溫熱食用,可代菜。

  功效:補虛消毒,溫中益氣。

  適應證:乳腺癌。

  魚頭豆腐湯

  材料:鯇魚頭2個,豆腐300克,香菜20克,蔥白30克,花生油、鹽、醋適量。

  做法:將鯇魚頭洗凈,豆腐切塊,香菜、蔥白洗凈切末;將花生油燒熱,加水、鹽、醋、魚頭、豆腐,煮沸文火燉30分鐘,加入香菜、蔥白即可。

  食法:溫熱食用,代菜。

  功效:溫中補虛,軟堅散結。

  適應證:乳腺癌、乳腺增生。

  南瓜湯

  材料:南瓜200克,花生油、蔥、鹽適量。

  做法:將南瓜洗凈,切丁;將花生油燒熱,加水及上述其他各樣,煮沸10分鐘即可。

  食法:每日1劑,溫熱食用。

  功效:補中益氣,和胸膈,安五臟。

  適應證:乳腺癌。

  絲瓜湯

  材料:絲瓜130克,銀耳30克,香菜30克,豆油、蔥、鹽適量。

  做法:將絲瓜洗凈切絲,銀耳涼水發開,洗凈,香菜洗凈切段;將豆油燒熱,加水及上述各樣煮沸即可。

  食法:每日1劑,可代菜食用。

  功效:清熱涼血,消炎解毒,潤肺。

  適應證:乳腺炎。

  胡蘿卜韭菜湯

  材料:胡蘿卜100克,韭菜150克,雞蛋1枚,花生油、大蔥、鹽、醬油適量。

  做法:將胡蘿卜洗凈切絲;將韭菜洗凈切段;大蔥洗凈切末;將花生油燒熱,加水、大蔥、鹽、醬油、胡蘿卜,煮沸15分鐘,加入韭菜,再煮沸,雞蛋去殼加入,攪碎即可。

  食法:每日1~2劑,溫熱食用。

  功效:健脾開胃,溫中下氣,消腫散脹。

  適應證:乳房腫脹疼痛。

  食療茶譜

  青皮麥芽茶

  材料:青皮5克,麥芽15克。

  做法:將兩種原料共加清水煎汁。

  飲法:代茶飲。

  功效:疏肝止痛,振作食欲。

  適應證:乳腺癌、乳腺增生。

  決明菊花茶

  材料:烏梅3克,菊花10克,決明子15克。

  做法:將上述三味用沸水沖泡,加蓋泡7分鐘即可。

  飲法:每日1劑,可代飲料。

  功效:清熱明目,滋陰消滯。

  適應證:乳房脹痛。

  橘皮鮮姜茶

  材料:鮮橘皮20克,鮮姜10克。

  做法:將鮮橘皮洗凈,切成小塊;將生姜洗凈,切片,沸水沖泡即可。

  飲法:每日2劑,代茶慢飲。

  功效:和中祛水,化痰止嘔,抗癌。

  適應證:乳腺纖維瘤、乳腺癌。

  車前金花茶

  材料:車前草10克,金銀花5克,烏龍茶3克。

  做法:將車前草洗凈,文火煎煮15分鐘,取汁沖泡金銀花、烏龍茶,加蓋燜10分鐘即可。

  飲法:每日1劑,分2次飲用。

  功效:消暑利水,清熱解毒。

  適應證:乳腺炎。

  公英竹葉茶

  材料:蒲公英15克,淡竹葉10克,青茶3克。

  做法:加水,將淡竹葉煎煮20分鐘,加入少許冰糖,沖泡蒲公英、淡竹葉,加蓋燜10分鐘即可。

  飲法:代飲料飲用。

  功效:清熱瀉火,解毒去煩。

  適應證:乳腺炎、乳癰脹痛、預防腫瘤。

  注意事項:濕盛中滿者及產婦不宜飲用。

  檸檬綠豆茶

  材料:檸檬2枚,綠豆30克,綠茶10克。

  做法:將綠豆洗凈,文火煎煮30分鐘,取汁,沖泡檸檬、綠茶,加蓋燜8分鐘即可。

  飲法:每日1劑,可代飲料。

  功效:清熱解毒,瀉火消腫。

  適應證:乳腺炎。

  注意事項:煎煮綠豆忌用鐵鍋。脾胃虛寒者慎用。

  菊花絲瓜茶

  材料:菊花3克,綠茶3克,絲瓜150克。

  做法:將絲瓜洗凈切片,加水煮沸,沖泡菊花、綠茶即可。

  飲法:每日1劑,可代飲料。

  功效:清熱消炎,涼血散腫。

  適應證:乳腺炎、乳癰腫痛。

  旱柳葉茶

  材料:鮮旱柳葉500克。

  做法:加水2500毫升,煎至1000毫升即成。

  食法:每次服200毫升。

  功效:清熱解毒,軟堅散結。

  適應證:乳腺炎、乳腺纖維瘤。

  食療粥譜

  香菇粳米粥

  材料:香菇10克,粳米100克。

  做法:將香菇洗凈掰碎,與粳米同入鍋,加清水文火煮成稀粥。

  食法:早晚溫熱服。

  功效:降低膽固醇,增強抗腫瘤的免疫力。

  適應證:乳腺癌。

  玉米木耳粥

  材料:新鮮玉米150克,木耳10克。

  做法:先將木耳泡發后備用,同時另將玉米在壓力鍋內煮爛后倒入普通鍋內和木耳同煮成粥。

  食法:早、晚餐食用。

  功效:降脂,抗腫瘤

  適應證:乳腺癌的預防。

  茅根玉米粥

  材料:茅根200克,玉米100克,紅棗50克。

  做法:將茅根洗凈,加水適量,煎煮取汁,加入玉米、紅棗,熬煮成粥即可。

  食法:每日2次,可代飯,溫熱食用。

  功效:利水消腫,疏風解毒,補益氣血。

  適應證:乳房腫脹、結塊,乳腺炎。

  杏仁粳米粥

  材料:杏仁20克,粳米100克。

  做法:將杏仁去殼,研粉;粳米洗凈,加水煮成稠粥,投入杏仁粉煮沸即可。

  食法:每日1劑,可代飯。

  功效:消暑祛濕,利水行瘀,養顏潤膚。

  適應證:乳腺增生。

  銀杏粳米粥

  材料:銀杏5枚,粳米100克,芝麻12克,白糖適量。

  做法:將銀杏、粳米洗凈,并芝麻一同加水煮成稀粥,加入白糖即可。

  食法:每日1劑,可代飯。

  功效:補益氣血,強體抗癌。

  適應證:乳腺癌。

  注意事項:銀杏不得多食,食用后腹脹者慎用。

  綠豆粳米草莓粥

  材料:綠豆25克,鮮草莓5枚,銀耳20克,粳米80克,白糖10克。

  做法:將銀耳溫水發開洗凈。將綠豆洗凈,文火煮10分鐘,將鮮草莓、粳米洗凈,并銀耳一同加入,煮至米豆熟爛,加入白糖即可。

  功效:清熱解毒,瀉火生津,消腫抗癌。

  適應證:乳腺炎、乳腺癌。

  黑豆核桃粥

  材料:黑豆60克,核桃仁30克,赤小豆30克,糯米80克,紅砂糖10克。

  做法:將黑豆、赤小豆洗凈,溫水發開,加水煮10分鐘,放入核桃仁、糯米,熬煮成粥,加入紅砂糖即可。

  食法:每日1劑,分2次食用,可代飯。

  功效:健脾利濕,行水解毒。

  適應證:乳腺增生、乳腺癌。

  黑豆枸杞粳米粥

  材料:黑豆30克,枸杞子15克,黑芝麻20克,粳米80克,白糖適量。

  做法:將黑豆溫水發開,加水煮沸10分鐘,加入其他四樣煮成粥即可。

  食法:每日1劑,溫熱食用,代飯,連用2個月為一療程。

  功效:滋陰養血,補腎益氣,潤膚生發。

  適應證:乳腺癌。

  桑椹紅棗粥

  材料:桑椹30克,紅棗10枚,小米80克。

  做法:將紅棗洗凈,加水,放入桑椹、小米熬煮成粥即可。

  食法:每日1劑,分2次溫熱食用,可代飯,15天為一療程。

  功效:養血祛風,消腫散瘀。

  適應證:乳腺癰腫、乳房濕疹、乳腺炎。

  綠豆海帶湯

  材料:綠豆、海帶各100克,大米適量。

  做法:海帶切碎與其他兩味同煮成粥。

  食法:長期當晚餐食用,據患者飯量而定量。

  功效:清熱解毒。

  適應證:乳癰、急性乳腺炎。

  乳腺腺病患者吃什么好?

  宜選用高纖維、低脂肪的食物。宜食橘葉、橘核、橘絡、橘餅、陳皮、青皮、海帶、紫菜、海藻、牡蠣、貝母、全瓜蔞、佛手、玫瑰花、綠梅花、代代花等具有疏肝理氣、化痰散結的作用。肉蓯蓉、巴戟天、當歸、赤芍、金橘葉等調理沖任的作用。

  1、 海帶肉皮凍(每日食之),起到軟堅化淤的作用。

  2、 蒜苗肉包子(蒜苗與肉比例為4:1),抑制惡性腫瘤。

  3、 花生(但消化不良不能吃花生)、大棗,蘆筍每日盡量食之,尤其大棗(每日6個)一年四季堅持。

  4、 每日吃豆及豆制品,每日一個蘋果(有條件的炸汁)。

  5、 核桃每日三個,不能過食,多食便秘。

  6、 白蘿卜常吃(白蘿卜不能與紅蘿卜一起吃)。

  7、 咸菜、咸蛋與咸肉等腌制品盡量不食。

  8、 蒸米飯一定要把米淘干凈(水為清水)否則有致癌成分。

  9、 加熱菜要用微波爐(起到殺菌的作用)。

  10、 西紅柿要多食,尤其是熟西紅柿。

  11、 清體內垃圾的食品有:海帶、木耳(發泡6小時以上)、菌類、動物血。

  12、 綠茶常喝(功效在后面專有介紹)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。

  13、 堅果要常吃:榛子、杏仁、開心果、無花果。

  14、 西蘭花在身體內產生抗體,抗病毒侵入。

  乳腺腺病不應該吃什么?

  少食辛辣刺激的食物。

  少吃精米、精面,多吃粗糧、玉米、豆類等雜糧。

  低脂肪飲食。常吃瘦肉、雞蛋、酸奶。少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化、變質食物。

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