心房內(nèi)傳導(dǎo)阻滯一般護(hù)理
心房內(nèi)傳導(dǎo)阻滯護(hù)理
1.戒煙,吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發(fā)現(xiàn),戒煙2—3年后,患心臟病的風(fēng)險就會降至與不吸煙者一樣的水平。
2.避免精神緊張,保持精神樂觀,情緒穩(wěn)定,起居有常,勿過勞,戒煙酒減少本病的誘發(fā)因素。
3.多運(yùn)動,每天適度運(yùn)動20分鐘,可使患心臟病的幾率減少30%,快走的效果最好。
心房內(nèi)傳導(dǎo)阻滯一般護(hù)理
心房內(nèi)傳導(dǎo)阻滯護(hù)理
1.戒煙,吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發(fā)現(xiàn),戒煙2—3年后,患心臟病的風(fēng)險就會降至與不吸煙者一樣的水平。
2.避免精神緊張,保持精神樂觀,情緒穩(wěn)定,起居有常,勿過勞,戒煙酒減少本病的誘發(fā)因素。
3.多運(yùn)動,每天適度運(yùn)動20分鐘,可使患心臟病的幾率減少30%,快走的效果最好。
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