肱骨髁間骨折(肱骨髁間骨折 )

別名：

傳染性：: 無傳染性

治愈率：: 治愈率94%

多發人群：: 所有人群

發病部位：: 肩部 上肢骨 關節

典型癥狀：: 劇烈疼痛 肘痛 肘關節不能屈曲 肘部扭傷 肘部的腫脹壓痛

并發癥：: 血管損傷

是否醫保：: 是

掛號科室：: 骨科中醫科急診科

治療方法：: 手術治療、復位治療、藥物治療

肱骨髁間骨折是怎么回事？

　　一、發病原因

　　直接及間接暴力均可引起肱骨髁間骨折。

　　二、發病機制

　　當跌倒時，肘關節處于伸展位，手掌和人體重力向上，向下傳導并集中于肱骨髁部，暴力作用于尺骨，向上撞擊使肱骨內、外髁分裂，向兩側分離，造成骨折。骨折近端向前移位，骨折遠端分裂為2塊或多塊并向后方移位。

　　當肘關節在屈曲位時，直接撞擊地面，也可能由于尺骨鷹嘴向上撞擊所致。尺骨鷹嘴斷面呈三角形，當暴力傳導該部時，尺骨鷹嘴猶如楔子撞擊內外髁間的滑車溝，致兩髁間分離移位，而肱骨下端向前移位。

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質，對于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對高熱量食物的攝入。同時，紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝，對減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結構。

問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？

答

作為醫生，我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質的比例，以平衡整體熱量攝入。同時，增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量，促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實現長期穩定的減肥效果。

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答

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加，取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質，有助于維持健康的飲食結構。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時，應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當的運動，以達到減肥效果。

問減肥期間可以吃橘子嗎？

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在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分，有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會導致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營養需求，同時避免過量攝入糖分。

問減肥期間可以吃燒鴨嗎？

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在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營養。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料，這會增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時，應選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營養全面且控制總熱量攝入。

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