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1,涼水洗腳有損健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.
3,多喝水能防腎結石.
4,夏季不宜光著上身睡覺.
5,冬季養生宜多食熱粥.
6,冬季洗澡次數不宜多.
7,冬季不宜長期待在溫暖房間.
8,不宜長時間停留在冬季霧氣中.
9,冬天不宜把圍巾當口罩用.
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10,冬天早晨不宜洗頭.
170件生理常識，養生秘籍（1）
作者：養生專家 時間：2013-05-01 00:00:00 來源：
大眾養生網
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