jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿

魚腥草的食用方法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-01-19 11:07:24來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、魚腥草的功效與作用及禁忌

魚腥草中含有月桂醛、魚腥草素等多種揮發(fā)油成分,主要是具有利尿消腫和清熱解毒等一類藥物功效,在臨床醫(yī)學(xué)方面可以用于治療肺膿瘍、上呼吸道感染等多種疾病。同時(shí)魚腥草是一種天然抗生素,可以幫助殺菌消炎、降血壓和預(yù)防癌變。不過魚腥草有一定的使用禁忌,特別是對(duì)于陰性外瘍以及體質(zhì)虛寒的人群而言,一定要控制食用。

2、魚腥草的功效

魚腥草屬于植物抗生素,具有極高的藥用價(jià)值,尤其是其中含有的魚腥草素、蛙蹼等有效成分,可以起到清熱泄熱、利尿消炎和鎮(zhèn)靜抗驚等功效,目前主要可以治療肺熱咳嗽、痢疾以及肺炎等病癥。除此之外,魚腥草也可以幫助戒煙,降低輻射、紫外線對(duì)人體造成的傷害,并大大提高自身免疫系統(tǒng)功能,有效預(yù)防高血壓、肺癌和腫瘤疾病的發(fā)生。

3、吃什么食物可以降血壓

在生活中具有降血壓作用的常見食物非常多,其中葉菜類主要有魚腥草、芹菜花菜等,根莖類蔬菜有胡蘿卜洋蔥以及。同時(shí)血壓值較高的人群在平時(shí)可以經(jīng)常吃一些西瓜子、仁、開心果等堅(jiān)果食品,像鮑魚皮、海參一類海產(chǎn)品也可以適當(dāng)食用。另外,對(duì)于肉食性食物而言,建議選擇食用高蛋白低脂肪的大豆制品和動(dòng)物肝臟。

4、孕婦能吃魚腥草嗎

孕婦在平時(shí)可以適當(dāng)少吃一些魚腥草,這樣不僅不會(huì)產(chǎn)生副作用,反而可以起到一定的清熱解毒效果,也能幫助提高自身抵抗力,輔助降低血壓、血脂含量,并有效降低妊娠高血壓的發(fā)病幾率。不過魚腥草性較偏寒涼,如果孕婦的脾胃比較虛弱或者有消化不良等一類癥狀,就一定要嚴(yán)格控制食用量,或者是在咨詢專業(yè)醫(yī)生之后再開始食用。

5、魚腥草怎么吃

魚腥草是一種常見的中草藥,主要具有清熱解毒和利尿消腫等功效,一般來說既可以入藥,也可以做成食物食用,其中藥用法是將新鮮魚腥草直接水煎或者搗汁之后服用。如果是制作成食物,可以取適量魚腥草葉泡水飲用,或者經(jīng)涼拌小炒之后吃,也可以和雞肉排骨魚肉等一類肉食混合一起燉湯食用,這樣都可以起到極高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。

參考文獻(xiàn)

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 国产精品福利无圣光在线一区| 欧美情侣性视频| 久久久99免费视频| 日韩大片在线观看视频| 国产不卡在线观看| 国产视频精品久久久| 国产精品一区二区在线| 欧美性资源免费| 91av网站在线播放| 亚洲网站在线播放| 日韩av中文字幕在线| 亚洲电影在线看| 欧美国产精品人人做人人爱| 在线观看日韩欧美| 国产视频精品久久久| 亚洲精品www久久久| 亚洲大胆人体在线| 国产精品色午夜在线观看| 国产精品久久久久免费a∨| 国产91色在线|免| 欧洲成人在线视频| 日本免费一区二区三区视频观看| 国产综合在线视频| 亚洲女人天堂成人av在线| 亚洲激情视频网| 国产视频久久网| 国产一区二区三区日韩欧美| 国产精品久久久久久久久久新婚| 日本午夜在线亚洲.国产| 国产成人综合一区二区三区| 国产日韩欧美中文| 欧美在线一级视频| 国产精品永久免费观看| 亚洲xxxxx电影| 国产激情久久久久| 91精品国产综合久久香蕉的用户体验| 亚洲aaaaaa| 一个色综合导航| 精品久久久久久久中文字幕| 2019亚洲男人天堂| 成人有码在线视频|