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兔子肉的好處及食用方法

作者:大眾養生 時間:2016-03-15 18:44:43來源:大眾養生網我要分享

1、紅燒兔子肉

做紅燒兔子肉之前,我們也可以把兔子肉和五花肉放在一起吃,這樣兔子肉就會有五花肉的味道。首先把五花肉和兔子肉放在一些腌制,用食老抽即可。然后鍋中加上一些油,把兩種肉全部放在鍋中,這個時候,一定要大火,才可以把肉中的油煎出。然后發香時,放花椒,大料,大蔥,食鹽,片,攪拌均勻后,加上適量的水,放上陳皮白芷,小火燉即可。

2、吃兔子肉有什么好處

經常吃兔子肉,有養顏美容的好處,特別是針對臉部肌膚暗黃的人,吃兔肉可以補充高原蛋白,并且也有利于身體的吸收,做到去除皮膚暗黃的問題。而且對于在生完孩子的人來說,特別是剖腹產,吃兔子肉有利于道口的恢復,可以預防道口在陰天下雨出現癢癢疼痛的癥狀。并且兔子肉也是很好消化的,幫助保護腸胃,降低膽固醇,預防血壓高血脂的產生。

3、孕婦可以吃兔子肉嗎

孕婦是可以吃兔子肉的,因為經常的吃兔子肉可以幫助預防高血壓和一些血管疾病的產生,并且還能保護血管。還能增加體質,使身體增加免疫力,遠離疾病帶來的困擾。而且兔子肉中的高蛋白也是比較有營養的,可以幫助美容肌膚,并且使用后也不會變胖。并且對于胎兒來說還可以補腦,使寶寶生下來更聰明,有健腦益智的作用,是補腦的佳品、

4、兔子肉不能和什么一起吃

兔子肉是跟橘子不能一起吃的,因為橘子是屬于比較酸溫性的食物,吃的過多的話就會有生熱的功效,而兔子肉是屬于酸冷的肉食,會導致腸胃功能發生混亂,甚至還會拉肚子。也不可以與雞蛋一起食用,兩種食物都是存在生物活性的物質,一起吃會導致食物不能被消化,引起腹部疼痛,拉肚子。和芹菜也不宜一起使用,火引起脫發,皮膚脫皮的現象發生。

5、兔肉火鍋

做兔肉火鍋的話,我們可以把兔子肉使用淀粉和雞蛋炸一下,這樣吃起來會更好吃。但是不喜歡這樣吃的話,可以將兔子肉腌制起來,只用一些食鹽和料酒即可。腌制六個小時左右就可以。然后鍋加水,放上幾顆,陳皮,蔥段,姜片,檸檬片然后就可以等水開之后,把兔子肉放進鍋中即可。蘸料的話,一般可以用醋可辣椒,或者是芝麻醬,麻油等,都是比較美味的。

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