jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

豆腐的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 11:11:11來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、腎炎能吃豆腐嗎

炎患者最好不要吃高蛋白的食物,豆腐屬于高蛋白食物,食用后易造成腎臟負(fù)擔(dān),所以還是不要吃。要及時(shí)觀察自己的尿液情況,看是否蛋白尿有變化,飲食方面易多吃富含維生素和膳食纖維的食物,可適當(dāng)吃些粗糧和谷物。日常飲食要控制好蛋白質(zhì)的攝入,每天蛋白質(zhì)的攝入不要超50克,如果是嚴(yán)重的患者,如腎功能不全患者不能超過40克。

2、豆腐可以美白嗎

豆腐有很好的美白效果,無論是食用或是外用,豆腐都有促進(jìn)皮膚美白的作用,這是因?yàn)槎垢缓S生素,有一定的抗氧化作用。如用一小塊豆腐,加入適量酵母粉,如果是干性皮膚可再加適量的橄欖油,攪拌均勻,涂在面部做面膜使用,待15-20分鐘左右用清水洗掉,每天進(jìn)行一次,不但有美白作用,還有一定的去除痤瘡和痘印的功效,是不錯(cuò)的美容方法。

3、三鮮豆腐羹

準(zhǔn)備嫩豆腐一塊,鮮適量,豌豆粒、玉米粒和雞蛋。把豌豆粒和玉米粒洗凈后用熱水焯一下。把豆腐切成小塊。把蝦清洗干凈后去殼去蝦線。把雞蛋打入碗中,攪均勻。鍋中放水,水開后放入豆腐塊,煮一會(huì)兒,然后放豌豆和玉米粒,煮一會(huì)兒,再放入蝦仁,再煮一會(huì)兒,放胡椒粉、用生粉勾芡,等到湯汁濃時(shí)打入雞蛋液,再煮一小會(huì)兒就可以了。

4、涼拌皮蛋豆腐

皮蛋豆腐是漢族比較喜愛的一道涼拌美食,它的做法很簡單。準(zhǔn)備豆腐半塊,皮蛋三個(gè),、蒜、蔥。先把豆腐放到熱水中焯一下,這樣豆腐會(huì)較嬾。把蔥姜蒜切末,放入碗中,倒入香,再倒生抽,豆腐切成小塊,皮蛋每個(gè)蛋切四刀,把切好的皮蛋均勻擺放在盤中,豆腐塊擺放在盤子的中間,然后倒上蔥姜汁,最后再淋上芝麻油,撒上香蔥末就可以了。

5、豆腐怎么做好吃

豆腐的做法很多,是我國漢族最為常見的一種素食,它的營養(yǎng)豐富,一年四季都可以食用。可炒、可燉、可煮、可炸、可下火鍋等。簡單的可以做成家常豆腐,準(zhǔn)備一塊豆腐,切成小塊,鍋中放油,放蔥姜爆香,放入豆腐炒一下,少放些水,少放一點(diǎn)醬油,小火燉一下,然后放五香粉,用淀粉勾芡,即可。出鍋后放鹽,撒上香蔥末和蒜末就可以了。

參考文獻(xiàn)

微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 国产精品白嫩美女在线观看| 视频直播国产精品| 91色琪琪电影亚洲精品久久| 国产精品爽爽爽| 亚洲国产精品成人一区二区| 亚洲美女动态图120秒| 一个色综合导航| 精品福利一区二区| 韩国国内大量揄拍精品视频| 欧美在线影院在线视频| 国产精品综合网站| 日韩av在线免播放器| 色哟哟入口国产精品| 欧美日韩美女在线观看| 91tv亚洲精品香蕉国产一区7ujn| 青青久久aⅴ北条麻妃| 亚洲www视频| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰| 狠狠干狠狠久久| 国产精品成人av在线| 亚洲精品国产美女| 另类专区欧美制服同性| 2021国产精品视频| 亚洲成人av片| 日韩在线播放视频| 91精品国产99久久久久久| 91免费看片在线| 久久香蕉频线观| 国产精品久久久久久久9999| 日韩精品在线视频| 欧美性videos高清精品| 国产精自产拍久久久久久| 深夜福利91大全| 91av视频在线免费观看| 日韩国产欧美精品在线 | 欧美日韩在线第一页| 国产精品91久久久| 亚洲一区二区久久久| 91精品国产精品| 尤物九九久久国产精品的特点| 国内精久久久久久久久久人|