身體保養
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現在人流的女性越來越多了，雖然大多通過無痛人流來終止妊娠，雖然能夠減輕女子的疼痛但是對身體還是有一定損害的。人流之后重視飲食調節是必須......[查看詳情]
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最近氣溫的變化比較大，身體的頭、肩、腹、腿腳等重要部位怎么樣注意保暖。冬天的時候不要在早洗頭，洗頭后也別馬上出門，以免凍感冒，肩關節......[查看詳情]
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人的身體健康與職業有很大的關系，由于白領常受到久坐、電腦輻射、睡眠、飲食等多種因素的威脅，所以白領保養應養成良好的生活飲食習慣，特備......[查看詳情]
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頭部的話要注意保持好休息，要不然會容易出現頭痛的情況，自己也可以經常給自己的頭部進行按摩，這樣可以有著提神醒腦的作用。如果是肩頸部的......[查看詳情]
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對于女生來說子宮和卵巢是最重要的器官，好好保養這兩個器官能有效的減緩衰老，所以建議女生平時要多吃一些紅棗或者是多喝紅糖水，這樣能幫助很......[查看詳情]
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要注意適應快速變化的氣候，否則容易損傷肺部。每天早上或晚上，用冷水清洗鼻子有助于呼吸道適應冷空氣。或者屏住呼吸后將鼻孔浸在冷水中，片......[查看詳情]
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