薏米中含有特別豐富的維生素以及礦物質(zhì)，如果你在患有慢性腸炎的疾病下服用的話，能夠有效的減輕你腸胃的負(fù)擔(dān)，并且促進(jìn)你體內(nèi)的新陳代謝速度......[查看詳情]
孕婦是可以吃赤豆湯的，有著比較好的去除水腫以及保護(hù)自己的心臟的作用。但是要注意的是如果自己的身體濕氣本來就是不嚴(yán)重的話就要少吃一些了......[查看詳情]
銀耳紅豆湯含有的營養(yǎng)是特別的豐富，銀耳是可以補(bǔ)氣補(bǔ)腎，清洗腎臟垃圾的作用，對于抽煙的人士來說是特別好的一種食物，經(jīng)常吃銀耳可以避免腎......[查看詳情]
紅豆也叫赤小豆，既是一種食材，也是一味中藥。因?yàn)榧t色入心，所以常吃紅豆可以補(bǔ)心安神；紅豆還有利水的作用，所以常吃紅豆可以利尿消腫，紅......[查看詳情]
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