瞌睡
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夏天天氣比較熱，人體血液循環加快，會感覺比較疲憊，想要睡覺，這是很正常的，所以，夏天的時候公司或者是學校都會準備午休時間，而其他季節一......[查看詳情]
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在乘車的時候打瞌睡是不利于人體健康的，因為在乘車的時候你無法擁有一個正確的睡姿，等到瞌睡醒了以后就會導致頸椎酸痛情況的出現。另外人在處......[查看詳情]
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首先要保證一個良好的睡眠質量，保持一個良好的睡眠習慣，早睡早起，不要熬夜，要有一個良好的生活環境，不要總是玩手機看電腦，做一些高輻射的......[查看詳情]
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都知道一年中有兩個季節最容易有睡意，也就是常說的春困和秋乏，無論是從氣溫、大氣濕度、身體新陳代謝來看，這兩個季節都是最容易讓人感到疲憊......[查看詳情]
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部分食物可以起到提神醒腦和提高精力的作用，能夠讓人不打瞌睡，改善神經和肌肉的功能。在感覺到瞌睡或者疲乏勞累時，可以沖泡一杯咖啡，或者......[查看詳情]
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經常打瞌睡的話一般是因為身體有疾病或者是異常弱智的，瞌睡對于身體來說是有影響的，經常打瞌睡的話，身體會變得比較脆弱，容易生命等癥狀，打......[查看詳情]
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