玉米糊就是玉米面做成的，平時多吃是不會發(fā)胖的，因為，玉米面里的膳食纖維，可以加速蠕動，這樣可以讓食物在消化道的時間縮短。而且平時多吃玉......[查看詳情]
玉米面糊糊的做法其實并不難。在我看來，首先在鍋中加入水，然后待水開了的時候?qū)⒂衩酌娴谷脲佒校敬蟾盼宸昼娮笥遥阌每曜釉阱伬飦砘鼐鶆?.....[查看詳情]
玉米的營養(yǎng)價值是很高的，而且是雜糧，能讓營養(yǎng)得到更還的吸收。這種玉米糊糊做起來是很簡單的，先在鍋里放一些清水，點火燒開;在碗里放適量......[查看詳情]
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