酸奶固然好喝，但是一定不能講酸奶當(dāng)做主食來喝。酸奶自身含有一定的脂肪，喝多了還容易導(dǎo)致發(fā)胖。一般每天喝一次酸奶就足夠了，量應(yīng)該保持在......[查看詳情]
棗最主要的功能是可以抗氧化、防止自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，因而可以較起到好抗衰老和預(yù)防癌癥的作用。棗的另外一個(gè)作用是里面含有蘆丁，對(duì)心臟有非......[查看詳情]
懷孕的時(shí)候是可以吃生蔥的，因?yàn)樯[中含有的營養(yǎng)物質(zhì)主要是蛋白質(zhì)和一些礦物質(zhì)，包括有鐵、鎂、磷等，對(duì)于孕婦是不會(huì)有影響的，并且其中的烯丙......[查看詳情]
長期心情不好可能是由于壓力過大，時(shí)間過長，或某一件不愉快的事壓藏在心底很久很久不能釋懷，當(dāng)心情的不愉快放得太久的話對(duì)是及其不利的，他會(huì)......[查看詳情]
只要是在女性的排卵期之內(nèi)進(jìn)行同房，懷孕的幾率都是很大的，當(dāng)然也是會(huì)受到情緒的影響的，一般來說心情放輕松一點(diǎn)對(duì)懷孕時(shí)很有幫助的，情緒緊張......[查看詳情]
獻(xiàn)血對(duì)身體是很有好處的，但是如果體質(zhì)不好的人最好也不要獻(xiàn)血。獻(xiàn)血的時(shí)候可以刺激造血系統(tǒng)重新造血，那么血液的新陳代謝就比較快，這樣對(duì)身體......[查看詳情]
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