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該死的污穢東西問：#前天和朋友去市場看見有人在賣枸杞。經常聽人說吃枸杞對身體好。但是買回來之后就犯愁了。枸杞每天吃多少比較好呢？大眾養......[查看詳情]
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放肆的愛恨問：#
別人都說不管是什么種類的參都是很補的，這不剛從外面買了一點西洋參回來煲湯喝，味道還真沒話說。不過我又聽我同事們說，......[查看詳情]
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正常血壓是收縮壓在18.7kPa(140mmHg)或以下，舒張壓12.0kPa(90mmHg)或以下，而又非低血壓者，應視為正常血壓，......[查看詳情]
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產婦減肥方法可以選擇在母乳期結束后進行。睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓......[查看詳情]
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吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有......[查看詳情]
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補鐵應該多吃新鮮的家畜和家禽肉、鮮魚肉中鐵的含量在1-3毫克/100克之間；動物的肝臟和血液中鐵的含量較高，可以達到10-25毫克。......[查看詳情]
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