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杜仲茶的功效和減肥方法

作者:大眾養生 時間:2016-02-26 01:18:23來源:大眾養生網我要分享

1、杜仲茶的功效與作用及食用方法

杜仲茶中含有一定量的葉珊瑚甙及其它生物活性成分,在平時經常飲用可以起到鎮靜安眠、強健筋骨和滋補養身等多種效果,而且也能夠有效降低血脂、膽固醇含量,幫助穩定自身血壓值,因此高血壓一類疾病的患者就可以將其作為食療用茶飲。另外,該種茶飲還可以幫助提高免疫細胞功能,且能延緩機體衰老,避免各種癌癥、腫瘤疾病發生。

2、野生杜仲茶

野生杜仲茶屬于一種天然保健茶飲,如果可以堅持飲用一些,就可以促進脂肪和熱量的利用,調理腸胃、肝臟等內臟器官功能,從而起到減肥瘦身和美容養顏效果。而且該種茶飲也可以調節血脂和血糖的代謝能力,對于高血脂、糖尿病都有明顯緩解作用,并幫助保護心腦血管系統,有效提高自身免疫系統功能,預防動脈硬化一類疾病的發生。

3、雄花杜仲茶

雄花杜仲茶中含有多種有益于人體的成分,比如生物堿、氨基酸等,具有減肥瘦身、通便利尿以及補腎保肝的功效,而且也可以刺激腎上腺功能的發揮,有助于改善性功能,對于出現的腎虛陽痿早泄等病癥都有調理效果。除此之外,杜仲茶還可以起到一定的鎮痛安眠效果,因此患有失眠多夢和驚悸不安的人群,就可以在平時適量飲用一些。

4、杜仲茶減肥

杜仲茶是具有減肥瘦身功效的健康茶飲,它主要是有助于促進中性脂肪的燃燒利用,防止其在皮下大量積滯,并能適當降低食欲,調理腸胃功能,清除體內積滯的代謝廢物和毒素,所以一般堅持飲用一段時間就可以讓體重減輕。不過在喝杜仲茶時要注意避免濃度過大,也最好不要在晚上臨睡之前開始飲用,否則可能就會帶來不必要的不良影響。

5、杜仲茶可以減肥嗎

杜仲茶可以起到極為顯著的減肥功效,主要是因為該種茶飲所含的生物堿等成分,有利于加速身體對積滯脂肪的利用,且能促進新陳代謝和排泄能力。除此之外,杜仲茶還具有一定的補腎保肝以及安神助眠等功效,同時也能提高身體抗氧化能力,幫助延緩衰老速度,并有效改善免疫細胞功能,對于預防動脈硬化和高血壓等一類疾病的發生有極大作用。

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