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長痘痘的原因及治療

作者:大眾養生 時間:2016-02-28 00:17:22來源:大眾養生網我要分享

1、最近臉上老是長痘痘怎么辦

臉上總是長痘痘與平時不良的生活習慣有很大關系,如經常吃過油膩和辛辣的食物,生活不規律,經常熬夜等。首先在食療方法加以改善,多吃富含維生素的水果和青菜,要多喝水。其次就是對面部皮膚的保養,每天早晚要認真清洗面部,如果是油性皮膚,可以先用熱毛巾熱敷,讓毛孔中的臟東西出來,然后再用溫水清洗。另外要可以每天做一次面膜,如果有條件的可以自制面膜,效果更好。

2、臉上為什么會長痘痘

臉上長痘痘的原因很多,大致有三個原因,首先是不良的飲食和作息規律引起。如吃的過于油膩和刺激,生活沒有規律,經常熬夜,經常上火,情緒不穩定等。其次是油性皮膚原因,因分泌過多的油脂無法順利從毛孔排出,造成阻塞發炎。第三個原因是內分泌失調,這樣的人士謝謝出現便秘、面色暗沉等,要加強對維生素的補充,并要注意適度的運動,提高腸胃消化能力。

3、冬天背上長痘痘的原因

冬天背上長痘痘多因平時的不良生活習慣造成。如在洗澡時沒有徹底清洗背部,造成皮膚毛孔出現阻塞情況,這樣油脂無法順利排出,最后造成爆發。其次是因出汗等原因造成背部細菌滋生,沒有保持好衛生,造成感染等原因。最后是不良的飲食和作息習慣引起,如吃很多油膩和愛上火的食物,休息不規律,經常在電腦前受到輻射等。都會造成體內虛火較旺的影響。

4、為什么額頭上長很多小痘痘

額頭長小痘痘多因心火較旺,血液循環和內分泌不良造成。一般因近期脾氣不好,容易生氣、易怒等。還有就是飲食不健康,吃過多容易上火的食物,造成體內毒素無法順利排出,最后容易反應到面部皮膚。還有就是油性體質的人士,這類人分泌油脂比常人多,這時如果不注意面部衛生和清潔,往往會引起油脂無法正常排出,最后長出小痘痘。

5、皮膚長痘痘

皮膚長痘痘是正常的情況,只要平時加以調養,在飲食和作息規律方面加以改善,是可以起到預防和調養的作用的。首先在飲食上要多吃清淡的食物,多補充水分,多吃富含維生素和微量元素的食物。其次是要注意作息規律,不要過于勞累,注意休息,加強身體鍛煉,促進身體血液循環,調養腸胃功能等。還有就是要加強對皮膚的保養,可用溫水清洗,每天可以做個面膜來調養等。

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