食療養(yǎng)生已經(jīng)成為養(yǎng)生中較好的方法，有不少的病癥可以通過食療來預(yù)防甚至治愈，這是經(jīng)過眾多的人驗(yàn)證過的。秋冬季節(jié)天氣干燥，容易上火該怎么辦呢?如果采用食療方法的話滋陰降火湯是不錯(cuò)的選擇，滋陰降火湯用于治療陰虛火動(dòng)、虛火上升、喉內(nèi)生瘡等病癥，是滋陰降火的良藥。

滋陰降火湯在很早之前就有書籍記載，可見它的療效是很好的。記載滋陰降火湯的書籍主要有《壽世保元》、《醫(yī)便》、《赤水玄珠》、《醫(yī)學(xué)入門》，下面我們分別來看一下不同書中講述的它的組成和功用：

組成:當(dāng)歸3克川芎3克白芍3.6克川黃柏(蜜水炒)3克生知母3克懷熟地黃4.5克天花粉3克生甘草3克元參6克白桔梗(去蘆)9克

用法:上銼一劑。水煎，入竹瀝50毫升，溫服。

功用:滋陰降火。

主治:虛火上升，喉內(nèi)生瘡。

組成:當(dāng)歸3克川芎1.5克白芍藥(薄荷汁炒)黃芩各2.1克生地黃(姜汁炒)黃柏(蜜水炒)知母(酒炒)各2.4克柴胡2.1克熟地黃2.4克麥門冬2.4克

用法:上藥，加生姜1片，大棗1枚，水煎服。別以附子為末，唾津調(diào)貼涌泉穴。

主治：陰虛火動(dòng)，起于九泉者。

組成：當(dāng)歸黃柏(鹽水炒)各4.5克知母牛膝生地各3克白芍3.6克甘草梢木通各2.4克

用法：水煎，空腹時(shí)服。

主治：火燥血少，氣不得降致淋。

組成：當(dāng)歸生地白芍白術(shù)各3克麥門冬天門冬甘草各1.5克知母黃柏遠(yuǎn)志陳皮川芎各1.8克

用法：上藥加生姜，水煎，溫服。

主治：潮咳汗血，遺精無泄者。

上面就是四本書中介紹的不同的滋陰降火湯了，這四本書中的記載雖然略有不同，但主體上滋陰降火湯主要對(duì)滋陰降火有效果。如果您有陰虛火動(dòng)、虛火上升等癥狀，不妨在家里試這煮一碗滋陰降火湯，說不定會(huì)對(duì)您有很好的作用呢。