四物湯到底是什么東西，它對我們身體保健，以及營養價值有哪些功效，可能很多人還不太了解，但實際上如果能夠科學健康的飲用四物湯，那么對健康是比較有利的，而且它可以起到補血涼血的效果，尤其適合女性朋友，那么下面就為大家具體介紹一下，夏季喝四物湯的幾大功效。
四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方，方用當歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸1及川芎這四種中藥材。一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。
本方以甘溫味厚的熟地為主，滋陰養血。配伍當歸補血養肝，和血調經；白芍養血和營以增強補血之力；川芎活血行氣，調暢氣血。綜合全方，補血而不滯血，和血而不傷血，因此，血虛者可用之以補血，血瘀者可用之以活血，是既能補血養血，又能活血調經的常用方劑。
1．月經失調用本方加減
生地、川芎各10克，白芍12克，當歸、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。水煎服，每日1劑。有顯著療效。四物湯
2．痛經用本方加白芷、木香、香附各10克為主，隨證加減。水煎服，每日1劑。有較顯著的療效。
3．黃體功能不全用本方加味當歸12克，川芎9克，赤白芍各15克，生熟地各15克。水煎，每日1劑，早晚分服，以每個月經周期（20士2日）為1個療程，經期及妊娠后停服。有較顯著的療效。
了解這些養生食物的保健功效，那么對健康自然更有利，因為注重這些食物的營養價值了，利用它們去調理身體的話，就更加的安全健康無副作用，尤其尤其是女性朋友，可以注重這些養生食物，利用它來更好的調理自己的身體。
