jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

不用餓肚子的香蕉減肥套餐

作者:養生專家  時間:2013-07-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

女性減肥不是吃西藥就是上跑步機,再不行就節食或手術,其實有時候不需要這么委屈自己,香蕉減肥大家試過么?香蕉,具有幫助消化通便的作用,因此,也能夠幫助減肥。下面介紹幾種

香蕉減肥套餐

,希對愛美的MM們能夠有所幫助。

?

1、香蕉沙拉

把香蕉切成小塊,然后,拌上沙拉醬,再放到冰箱里面冷藏一會兒,幾乎不費吹灰之力一道香香甜甜的香蕉料理就搞定!如果覺得只有香蕉太單調,那就再放些蘋果、菠蘿之類的水果,一切視自己身邊已有的材料而定。

?

2、香蕉燕麥粥

這是一道絕對健康的主食哦,而且做起來很方便。先加足量的水把燕麥煮熟,然后把切成小塊的香蕉放進去,再放一些枸杞,然后用文火再煮上五六分鐘就可以了。加牛奶煮,更好吃!

?

3、冰冰酸奶香蕉

這次的主角還是香蕉跟酸奶,但不同的是,將酸奶抹在香蕉上,抹得厚一些,然后放進冰箱的冷凍室,三四個小時以后拿出來,一個酸奶香蕉冰淇淋呈現眼前。

?

上面介紹的香蕉減肥套餐

,希望對減肥的人群會有所幫助,這只是輔助減肥方法,更重要的是還要多運動,一定要科學減肥,否則就算瘦了,也會患別的疾病。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
    • 主站蜘蛛池模板: 久久这里只有精品视频首页| 91精品国产91久久久久久最新| 久久久久久久久久亚洲| 日韩久久精品成人| 91亚洲国产成人久久精品网站| 欧美在线观看视频| 久久久久久久亚洲精品| 黑人精品xxx一区| 精品露脸国产偷人在视频| 中文字幕一区二区三区电影| 亚洲色图15p| 一区二区三区视频观看| 国产一区二区三区在线看| 亚洲视频在线观看网站| 亚洲九九九在线观看| 亚洲欧美在线看| 亚洲日本中文字幕| 中文字幕日韩av电影| 在线日韩中文字幕| 久久精品99无色码中文字幕| 久久久国产影院| 精品国产91久久久久久| 欧美日韩国产一区在线| 午夜精品一区二区三区在线视| 992tv成人免费影院| 日韩av免费一区| 国产欧亚日韩视频| 日韩成人中文电影| 国产亚洲精品美女| 日韩中文字幕在线视频| 欧美日韩国产丝袜另类| 久久噜噜噜精品国产亚洲综合| 97在线视频一区| 成人黄色免费片| 亚洲男人天堂网| 久久久成人的性感天堂| 高潮白浆女日韩av免费看| 欧美在线视频一二三| 91久久嫩草影院一区二区| 精品偷拍一区二区三区在线看| 少妇av一区二区三区|