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產后眩暈的食療方

作者:養生專家  時間:2013-02-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

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產婦分娩時用力傷氣,加之失血過多,容易使腦部血液供應不足,出現頭暈目眩,伴食欲不振、惡心、發冷、頭痛等癥狀。

輔助食療方——補血羊肉湯

原料:羊肉500克,黃芪50克、當歸50克、大棗10個、生姜1塊。

制作:先將羊肉洗凈、切片,放在鍋里,加上清水;再將黃芪、當歸、大棗、生姜放入鍋里,用慢火燉爛后吃肉喝湯。

食療小提示:羊肉與黃芪、當歸、大棗等一起食用,具有補氣補血的作用。

特別提醒:

1、食療方只是為了配合醫生治療,以使病情盡快好轉的臨床輔助方法。如果出現異常現象,應及時去醫院就醫。

2、由于產婦具有不同的體質,以上飲食輔助療法在食用前,適宜先向醫生進行一下咨詢,看看是否適合自己的體質。特別是藥膳,食用前最好請中醫進行一下辨證,然后在醫生指導下食用。

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