以前很流行健身的時(shí)候，就有陸陸續(xù)續(xù)各種品牌的跑步機(jī)出來(lái)了。但是現(xiàn)在的話，又有各種各樣的減肥的產(chǎn)品。比如說(shuō)減肥的腰帶啊，還有一些是收腹的運(yùn)動(dòng)機(jī)的了。收腹運(yùn)動(dòng)機(jī)不僅僅是適合男生去使用，而且也是可以適合女生去使用的了。那么到底收腹運(yùn)動(dòng)好用嗎？注意什么？

根據(jù)收腹運(yùn)動(dòng)學(xué)原理，讓頭、肩和背的上半部只在離地30-60度區(qū)間活動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)完全依靠腹部力量，讓腹部所有肌肉動(dòng)起來(lái)，瘦身效果最好。三組彈力裝置，完全滿足不同鍛煉需求。靠背軟膠同時(shí)滾動(dòng)按摩背部。

1.產(chǎn)品特點(diǎn)

健康：不吃藥、不節(jié)食、不費(fèi)力，收腹同時(shí)按摩脊椎輕松：搖動(dòng)5分鐘相當(dāng)于500個(gè)仰臥起坐省錢：1天1毛錢，搖掉大肚腩，搖出好身材

適用人群

男女老少均可。

2.2

1、無(wú)論何時(shí)何地只需要拿出AD收腹運(yùn)動(dòng)機(jī)坐上去就可以開(kāi)始收腹運(yùn)動(dòng)。

2、背部輕松向后依靠，AD收腹運(yùn)動(dòng)機(jī)的彈力裝置開(kāi)始發(fā)動(dòng)將身體向前彈回，一次收腹運(yùn)動(dòng)輕松完成。

3、運(yùn)動(dòng)3分鐘后肌電圖顯示運(yùn)動(dòng)量比普通運(yùn)動(dòng)增加了233%，脂肪消耗增加26%。明顯感覺(jué)到腹部有灼熱感。

4、收腹運(yùn)動(dòng)完畢，不僅小腹收緊了而且背部和脖子就像被按摩了一樣舒服放松。