jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

清蒸鱸魚的做法大全

作者:養生專家  時間:2013-06-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

鱸魚的做法對于大家來說肯定都很熟悉,但是每個人都有不同的做法,其不同的做法做出來的味道也不一樣,今天小編就給大家的做法綜合了一下,供大家相互學習;俗話說:吃魚的老人健康,吃魚的女人漂亮,吃魚的男人強壯,吃魚的小孩聰明,這些都是有科學依據的,所以建議大家經常食用。

?

清蒸鱸魚做法一

?

清蒸鱸魚材料:

?

鱸魚1斤,鮮生姜,青蔥,紅椒絲,香菜,李錦記蒸魚醬油,麻油,鮮貝露,白胡椒粉

?

清蒸鱸魚做法:

?

1.用刀把洗干凈、剖好的鱸魚左右背上各劃一刀,插入兩片姜,刀繼續順中心剖腹線劃至魚尾部(不要斷開魚尾),把魚左右兩邊肚皮掰開,分攤在盤上。再淋上兩勺料酒,均勻撒入白胡椒粉,抹上鹽腌15分鐘。

?

2.把腌好的鱸魚移在另一盤中,再把青蔥結放肚皮里。然后放在燒開水的蒸鍋里蒸8分鐘即可。

?

3.另起鍋,倒入一勺食用油、兩勺麻油、蒸魚醬油、鮮貝露,燒熱,放入姜絲、紅椒絲煸出香辣味,最后把調好味的熱油淋在熟魚背上,撒上香菜裝飾。

?

清蒸鱸魚做法二

?

清蒸鱸魚材料:

?

鮮魚蔥姜料酒鹽醬油(蒸魚豉油)香菜

?

清蒸鱸魚做法:

?

鮮魚一條(收拾好的)

?

蔥切段姜切片塞入魚腹中若改刀在改刀部位也塞入姜蔥

?

鹽撒到魚肉內外讓其入味,淋些料酒,美機鮮醬油(有蒸魚豉油最好)腌制10分鐘左右,然后把蔥姜扔掉。

?

將腌好的魚表面撒上蔥姜絲放入已開的蒸鍋內蒸8分鐘(一般一斤左右的魚),蒸到時間后在悶5分鐘。

?

燒熱油(可放幾?;ń?,然后倒掉)淋到蒸好的魚上即可。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
    • 主站蜘蛛池模板: 98精品国产高清在线xxxx天堂| 日韩欧美国产网站| 亚洲一区二区在线播放| 国产亚洲精品一区二555| 欧美大片免费观看| 91在线精品播放| 狠狠做深爱婷婷久久综合一区 | 97在线观看视频| 亚洲日韩第一页| 青青精品视频播放| 色婷婷av一区二区三区在线观看| 欧美亚洲视频在线观看| 色婷婷综合成人av| 亚洲最大的网站| 91成人福利在线| 久久久精品日本| 亚洲韩国日本中文字幕| 1769国产精品| 欧美大胆在线视频| 亚洲少妇激情视频| 国产精自产拍久久久久久| 欧美极品在线播放| 精品国产一区二区三区久久| 国产综合久久久久久| 97在线免费观看视频| 久久av资源网站| 亚洲网在线观看| 91日本视频在线| 国产精品国产亚洲伊人久久 | 久久九九精品99国产精品| 日韩精品在线免费观看| 国产高清在线不卡| 97香蕉久久超级碰碰高清版| 狠狠干狠狠久久| 色噜噜国产精品视频一区二区| 亚洲精品国产欧美| 国产日韩av在线播放| 国产v综合ⅴ日韩v欧美大片 | 国产一区av在线| 亚洲欧美日韩综合| 精品亚洲一区二区三区四区五区 |