清香爽口，很下飯喲。
?
二、材料:主料：油麥菜300克，
調(diào)料：色拉油20克，鹽3克，味精2克，白皮大蒜20克
?
三、做法:1.油麥菜擇洗干凈，切成6~7厘米長的段;
2.油燒熱，放入油麥菜，加入味精和鹽，炒到油麥菜碧綠關(guān)火;
3.放入蒜末，起鍋裝盤。?
蒜茸油麥菜
作者：養(yǎng)生專家 時(shí)間：2013-08-09 00:00:00 來源：
大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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