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一般對臉部和皮膚的護理主要針對的是女性朋友，很多人都忽視了
男性
臉部和皮膚也需要保護。但由于更多的外界刺激，男性的臉部和皮膚會顯得更加粗糙、灰褐。那么對于很多愛美的男性來說，有效的護理敏感地帶也是比較重要的。?
如果你現在正是一名“敏感男”，我們建議您：
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1.選擇不起泡的洗面奶
對于敏感皮膚來說，不含磨砂顆粒、不起泡沫的乳狀洗面奶才是好的洗面奶。清潔力過強的潔面品會破壞角質層，讓皮膚泛紅、受傷。
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2.你要學會的減法護膚
精華液?面膜?盡管平時它們對皮膚大有幫助，但當敏感襲來，一味的堆砌只會造成炎癥加劇?；睘楹喌淖o膚步驟有助于過敏癥狀的消退，你只需要潔面-爽膚水-面霜3步驟。
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3.關鍵字選對護膚品
標有alcohol(酒精)、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)等標示的產品，容易導致皮膚敏感。你需要選擇不含添加劑、成分穩定的敏感肌膚專用產品。#p#副標題#e#
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4.戒掉你的護膚壞習慣
敷面膜過夜，洗完臉不擦保養品、大力揉搓皮膚，看似事小，這些壞習慣，都能在瞬間
破壞肌膚
防御陣線，讓你飽受敏感侵襲。?
你應學會的敏感突發護膚法：
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1.洗臉時間盡可能短，平時若要20秒，這時你要壓縮到10秒，也要避免洗澡時噴頭直接噴向面部。
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2.爽膚水可以調節敏感皮膚PH值，藥妝品牌推出的爽膚水性質溫和，適合敏感時使用。
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3.把爽膚水、乳液倒在化妝棉上，輕輕敷在過敏部位，千萬不要擦拭臉部。
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4.避免皮膚長時間暴露在極冷或極熱的環境中。
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5.維他命C可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
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男性
朋友們也希望有著柔和、光滑的皮膚，所以在皮膚護理時不要過于拘謹。但在選擇護膚品上一定要注意，選擇更適合自己皮膚的護膚品很重要。
