碳水的食物一般都有什么減肥
我想要吃一些碳水的食物達到減肥的目的碳水的食物一般都有什么減肥？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
碳水的食物減肥可以選擇蘋果和葡萄以及馬鈴薯以及豆類等食物，還可以吃一些谷類的食物。飲食減肥并不能達到良好的效果，選擇埋線減肥的方法，可以通過具體的穴位植入蛋白線，抑制營養的吸收和消化，達到減肥的目的。日常不要暴飲暴食。
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