益生菌有減肥功效嗎
我生了孩子以后身體就比較胖所以想要使用益生菌進(jìn)行調(diào)理益生菌有減肥功效嗎？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
益生菌一般沒(méi)有減肥功效，益生菌通常能夠調(diào)理腸道菌群，還能夠提高身體的免疫力，但是并不能夠減肥。減肥主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式改善，比如跑步以及游泳，而且還可以到醫(yī)院去做抽脂手術(shù)，從而達(dá)到比較好的瘦身效果，期間還要注意調(diào)整飲食。