吃火龍果可以減肥嗎
我平時特別喜歡吃火龍果但是最近我打算減肥吃火龍果可以減肥嗎？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
吃火龍果可以減肥，火龍果當中含有的膳食纖維是比較豐富的，在減肥的過程當中，適當吃些能夠使胃腸蠕動增加有利于改善便秘，達到輔助減肥的效果，減肥的速度會特別的緩慢，如果想要快速減肥，一般需要注射溶脂針或者是做抽脂手術。
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