酵素怎樣吃才能減肥
我這段時(shí)間正在減肥閨蜜給我推薦吃酵素酵素怎樣吃才能減肥？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
酵素直接吃能夠起到減肥的效果，但是吃之前必須先詢問專業(yè)的醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人的情況來選擇合適的劑量以及療程，吃了酵素之后可以使胃腸蠕動(dòng)的速度增加，有利于促進(jìn)宿便的排出，但是想要快速減肥，通常需要做抽脂手術(shù)或者注射溶脂針。