苦瓜減肥怎樣吃最有效
我平時不怎么喜歡運動而且特別喜歡吃導致身體肥胖從網上看到苦瓜可以減肥苦瓜減肥怎樣吃最有效？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
苦瓜減肥一般可以將苦瓜榨成汁飲用，減肥是最。苦瓜減肥的效果不是很明顯，長期的吃苦瓜還有可能引起消化不良，建議選擇正規的整形機構，通過抽脂手術減肥，效果是非常顯著的。主要是利用負壓原理，將體內的脂肪少量多次的抽取，達到減肥目的。
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