茯苓泡腳能夠很好的去除身體里的濕氣，并且還有健脾的功效，每天用茯苓泡腳，不僅能夠加快局部的血液循環，還能夠幫助消腫，有治療某些疾病的功效，能增強自身免疫力，因為茯苓不刺激足底的穴位，從而疏通經絡，但并不建議長期使用茯苓泡腳，以免給身體帶來傷害。在日常生活中，泡腳的時候盡量不要選擇過熱的水，避免燙傷。茯苓是一味常用的中藥，性平，有利水滲濕、健脾祛濕的的功效，主要的成分是茯苓多糖，吸收進入可以促進血液循環，但是如果茯苓來泡腳，可能也有一定的功效，療效主要來自足部豐富的血管，能夠促進全身血液循環、新陳代謝，有通經活絡的作用，具體的有以下幾點作用：一、茯苓泡腳可以促進血液循環，每天泡腳15分鐘以上，能促進血液循環，尤其是對經常手腳冰涼的人。二、利水消腫，茯苓泡腳可以輔助治療某些疾病，有利水消腫的功效。