視力200度等于0.2-0.3左右，但是由于每個(gè)人的情況不一樣，所以具體會(huì)有一些差別。比如說有的人視力顯示200度，但是只能看到零點(diǎn)一左右，而有的人近視200度，卻可以看到零點(diǎn)四到零點(diǎn)五左右。眼睛度數(shù)為200度，建議佩戴近視鏡來矯正自己的視力。成年人除了佩戴眼鏡，還可以選擇做近視手術(shù)或者是角膜激光手術(shù)，術(shù)后的效果還是不錯(cuò)的。平時(shí)還要注意正確用眼，避免眼睛度數(shù)加深。1、要有一個(gè)良好的閱讀環(huán)境。適當(dāng)?shù)恼彰髁炼取⒑线m的桌椅高度等這些因素不僅可以讓我們更好地獲取知識(shí)，更重要的是可以保護(hù)我們的眼睛，特別是近視了更要注意閱讀的環(huán)境，以免度數(shù)加深過快。2、要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。不要近距離閱讀，如果看不清書上或電腦屏幕上的字就戴上眼鏡看，在休息時(shí)可以閉上眼睛，或者出去走走，看看遠(yuǎn)方，看看綠色的植物，放松一下眼部肌肉，對(duì)于近視的康復(fù)是很有效的。3、正確配戴眼鏡。身邊一些同學(xué)為了不讓近視度數(shù)加深，在日常生活中除了必要的時(shí)候其他時(shí)候都不戴眼鏡。其戴眼鏡能更好地矯正視力，因?yàn)闆]戴眼鏡看不清楚東西的時(shí)候，就用去瞇眼，久而久之會(huì)形成一種壞習(xí)慣。