哺乳期的時候乳房一碰就疼可能是單純的乳房脹痛，也可能是因為乳腺炎而引起的一種癥狀，這時候不僅要注意觀察乳房的疼痛癥狀，還要注意觀察乳房表面是否有紅腫的情況，如果乳房脹痛伴隨紅腫的情況，有極大的可能性是炎癥而引起的，這時候就會導致女性的乳汁淤積，不僅對女性乳房會造成影響，也會影響到女性正常哺乳的情況，還有可能是乳腺炎的急性發作，所以要注意對癥治療。在產褥期乳房會增大，皮膚緊張，表面靜脈擴張、充血，有時可形成硬結，此時產婦會感到疼痛，由于乳房充血影響學業和淋巴回流，可導致淋巴結腫大，嚴重者甚至會引起乳腺管阻塞，乳汁不能排除，乳頭水腫，低熱。而在哺乳期最常見的乳房疼痛是急性乳腺炎引起的。哺乳期女性一旦發現乳房軟一摸就痛的現象時，可先自行排空乳汁，觀察癥狀有無好轉，若痛感持續或加重，應盡快到醫院進行乳腺超聲檢查，在醫師指導下用藥，避免引起發燒等情況，同時可以配合局部熱敷。患者在治療期間盡量保持情緒樂觀，規律作息，避免辛辣刺激的食物，以免引起內分泌失調，加重病情。