腰椎間盤突出癥的睡覺姿勢可以采取臥硬板床平臥或俯臥休息，另外如果要側臥的時候最好在上面的七部墊一枕頭讓病人進行側臥，這樣的話達到很舒服的腰部直線，不進行活動的這個睡覺姿勢，患了腰椎盤突出癥患者一定要注意不要去扭著腰或者半躺半臥的姿勢。
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腰椎間盤突出睡覺姿勢
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