敷面膜過敏了可以通過停止使用面膜、清洗臉部、冷敷肌膚、鹽水擦洗等方法消除。

1.停止使用面膜

如果是在敷面膜的時候發現臉部出現了不適，應該立即停止使用面膜，然后用清水將臉部沖洗干凈，再觀察皮膚的變化決定下一步怎么做。一般如果是輕微的，一次性的刺激則無需做太大的處理，會自行好轉。

2.清洗臉部

做完面膜后臉部過敏了，要將面膜殘留徹底沖洗干凈。注意不要使用潔面產品，以免其中含有的成分對已經過敏的肌膚造成刺激，使用清水多沖洗兩遍即可。

3.冷敷肌膚

做完面膜后臉部過敏出現了皮膚瘙癢、腫痛的情況，可以使用冷敷的方法幫助緩解。冷敷過程中局部毛細血管收縮，肌膚局部充血情況緩解，從而幫助緩解疼痛、瘙癢等不適。

方法：將半干的毛巾放在冰箱冷藏室中1～2小時后取出敷在臉上即可。或者是直接將毛巾浸泡在涼水中取出后擰干敷臉。

4.鹽水擦洗

做完面膜后臉部過敏出現了瘙癢等不適癥狀，可以通過使用鹽水擦拭局部肌膚來緩解癥狀。注意不要使用堿性水，比如我們常見的肥皂水，以免造成皮膚干燥，加重不適。

方法：將適量的食鹽溶解在溫水中，完全溶解后即可使用。