韭菜餃子是一道美食，制作原料主要有韭菜、蝦仁、肥肉丁、太白粉。韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進(jìn)腸道蠕動、預(yù)防大腸癌的發(fā)生，同時(shí)又能減少對膽固醇的吸收，起到預(yù)防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
大眾養(yǎng)生網(wǎng)韭菜餃子專題為您介紹 韭菜餃子的做法 , 牛肉韭菜餃子餡的做法,蝦仁韭菜餃子餡的做法等內(nèi)容。
<s id="sym6a"></s>