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黑糖刺猬饅頭的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 06:25:48  來源: 大眾養生網

擁有健康我們才能更好地工作,才可以享受到生活中種種美好的事情,假如健康因為不當的飲食而受到損害,那是很令人懊惱的,黑糖刺猬饅頭的做法簡單,而且還含有多種人體所需要的營養素,對健康有很大的好處。

1、面粉、低筋粉混合

2、溫開水加酵母攪拌,再加入黑糖調至融化

3、黑糖酵母水慢慢加入面粉中用筷子攪拌

4、把全部面粉拌均勻成粉塊后,用手揉成團

5、面團放碗里,蓋上保鮮膜發酵30-40分鐘

6、發酵后的面團有蜂窩狀,插一個洞不會反彈,開始揉面至光滑。

7、揉好面團切成40g一個個小面團

8、揉成圖中形狀,小尖的一頭做嘴巴

9、用白面團揉小做眼睛,小剪刀從尾部往頭方向45度角剪出刺

10、全部做成形狀

11、鍋中加入冷水,把刺猬饅頭擺進蒸鍋的隔水屜上蓋上鍋蓋第二次發酵20分鐘后,開大火蒸到冒汽,中火蒸10分鐘,關火

12、蒸好后悶5分鐘,揭開鍋蓋迅速傾斜鍋蓋,不讓水珠滴到饅頭

13、蒸好成品

14、白色刺猬饅頭做法一樣,把黑糖換成白糖即可,眼睛用了紅棗皮做

15、白色刺猬饅頭圖

想要享受生活就不能忽略了飲食,黑糖刺猬饅頭的做法非常簡單,對于想要偷懶又想健康的人是個不錯的選擇。

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