要想真正地了解到血橙的功效與作用，我們大家首先就必須要了解下血橙這種水果。其實(shí)在我們大部分人的日常生活中，血橙并不常見。雖然血橙是屬于橙子的一種，但是因?yàn)槌砷L環(huán)境的原因，市面上的血橙還是比較少的。血橙和一般的橙子想比，不僅體積要小，而且里面的果肉也不一樣。

所以，也是因?yàn)檫@個(gè)原因，所以一般吃到血橙的機(jī)會是很少的，這也就造成了知道血橙的功效與作用的人是很少的。話雖如此，但是在我們的身邊，還是會有血橙賣的，就算價(jià)格高一點(diǎn)，很多人還是會去買。下面就來說說血橙的功效與作用。

血橙是橙的變種，帶有深紅色似血顏色的果肉與汁液。這種水果較尋常的橙還要小;表皮通常有小凹點(diǎn)，但也可以是平滑的。血橙第一次出現(xiàn)在1850年的歐洲，新鮮的血橙是紅色或橙色，有明亮的紅色條紋，并且香甜多汁，有一種芬芳的香氣，有幾個(gè)品種是略呈橢圓形的，血橙大都無核，主要被種植在西班牙、意大利和北美。中國重慶長壽區(qū)也有血橙分布。

血橙營養(yǎng)分析：

1、促進(jìn)血液循環(huán)改善貧血的補(bǔ)血良品;

2、促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油，有效改善人體的貧血狀況;

3、能溫潤補(bǔ)血，改善手腳冰冷;

4、對改善膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，且具清新的香味;

5、能振奮思考及情緒。

血橙食療作用：

1、促進(jìn)血液循環(huán)，改善貧血的補(bǔ)血良品;

2、促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油，有效改善人體的貧血狀況;

3、能溫潤補(bǔ)血，改善手腳冰冷;

4、對改善膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，且具清新的香味;