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番石榴葉子的功效與作用是什么

作者:maxinxin  時間:2020-06-25 17:45:12  來源: 大眾養生網

番石榴葉子具有清熱解毒以及燥濕健脾的效果,也可以排毒養顏、減肥瘦身、補充免疫力等。

1、清熱解毒

如果出現了天氣干燥后上火可以利用番石榴葉子泡水喝,具有清熱解毒的效果。

2、燥濕健脾

如果出現了食積腹脹或者是風濕痹痛等癥,可以選擇用番石榴葉子改善,具有燥濕健脾的效果。

3、排毒養顏

番石榴葉子泡水喝之后具有排毒養顏的效果,因為里面有膳食纖維以及大量膠質物,能夠促進身體,當中毒素的分解跟代謝,也可以通便排毒,起到淡化色斑的效果,降低痤瘡以及青春痘的形成,皮膚看起來更加白皙透亮。

4、減肥瘦身

如果身體比較肥胖,可以經常飲用番石榴葉子泡水喝,里面的營養素比較豐富,熱量也比較低,可以調節腸胃健康,身體當中多余的熱量跟脂肪分解,達到消脂減肥的效果。

5、補充免疫力

營養價值是比較高的,有身體所需要的微量元素、維生素C以及鈣鐵磷等,促進身體的代謝,免疫細胞再生的能力也可以提高,也具有解酒的效果,喝酒之后適當飲用能夠減輕醉酒癥狀。

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