劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好！健腦補(bǔ)腎丸它具有健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志的功效，男女都可以吃，失眠的原因比較多，缺鈣或者壓力大都可能會失眠，建議飲食中增加奶類以及豆制品攝入，睡前可以喝200ml牛奶，有助于促進(jìn)睡眠，不要有太大的壓力，適當(dāng)減壓。